甘酒を飲んで体の疲れを解消？？
朝起きたときに甘酒を一杯飲むことで、
体内時計をリセットして夏休みの疲れを解消♪
乱れた生活のリズムをリセットして、
目覚めがすっきりするようになるそうです。
甘酒に含まれる栄養素のグルコースが
体内時計をリセットしてくれるんですね。
特に、米麹の甘酒はグルコースが豊富で、
しかもアルコール分が含まれていないので、
子どもでも安心して飲めますね♪
TBS系列「人間！これでいいのだ」
でやってました。
http://koredeiinoda.livedoor.biz/archives/50320976.html
飲んでます～～～～～～
米こうじの甘酒でが良いって
私毎朝５時前に起きなくてはいけないので
毎日（＿ ＿）．ｚＺ 寝むいにゃ
だったのですが
起き抜けに飲むと
(｀・ω・´)シャキーン
します。
本当です！！
私は効いてます。
作り方
http://koborisanngyou.com/amazake.htm