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■Ａｍａｚｏｎからの引用です。
■出版社/著者からの内容紹介
思い出を書き込むだけで脳が若返り、自然に「プライベート史料」が出来上がる心たのしい作業。
見開き２ページが１年という構成で、1920（大正９）年から2009（平成21）年までの90年分を掲載。
左ページは、記憶を蘇らすための基本年表です。社会的な事件や世界情勢はもちろん、その年に話題になった映画・本・流行歌・テレビ番組・ファッション・新商品・物価などが細かく記載してありますので、忘れていた事柄を鮮明にする手掛かりとなります。
右ページは、読者自身が作るページです。生まれた年月日や入学・卒業・就職・結婚・出産・転居など、人生の節目節目の大きな出来事を記していけば、立派な「プライベート史料」が出来上がります。
■カバーの折り返し
「推薦のことば」
ボケ予防には、日々、自分の前頭前野を活用して、制作、回想、工夫、応用、機転などを駆使することです。なかでも日記を書く、自分史をまとめるというのは、最高の作業でしょう。記憶を鮮明にするために、左ページに時代考証の社会的出来事が並んでいるとは洒落ていますね。
浜松早期痴呆研究所・金子クリニック医院長 金子満雄
