23日（祝・火）クリスマスイベント②

23日（祝・火）クリスマスイベント②のお知らせです。

前回好評いただきました
　
【足ふみリフレ・足圧健康法　体験＆練習会】　を開催します。

今回は時間を延長し
皆さまにしっかり実習していただけます！


足裏の広い面を使い踏むので”揉み返し”の心配も少ないです。
動脈静脈の血流及びリンパの流れを良くします。

【効果】冷え性・むくみ・不眠症・肩こり・腰痛・膝痛など。


施術されるのはもちろん、施術する側も足からの刺激で
カラダがぽかぽか気持ちよく、踏む人も踏まれる人も健康に


【時間】　　13時00～15時00

【参加費】　会員・会員外とも
　　　　　　　お一人　1500円（※1000円）　　お二人で　2500円（※2000円）　
　　　　　　　　　※午前に開催のヨーガセラピー参加の方
　
　　　　　　　足圧健康基礎講座参加者　500円

【持ち物】　動きやすい服装、五指靴下（あれば足袋）
　　　　　 　バスタオル、フェイスタオル
　　　　　　 ヨガマット（レンタルあります）、筆記具　　　　　　　　
　　　　
　
【講師】　予防整体研究所主宰　　宮本一男先生


ご家族で、カップルで、お友達と　もちろんおひとりでも男性のかたも
是非この機会に体験してみませんか？


◆◇◆お問合せ・ご予約◆◇◆
アトラ専用電話　　　　　　090-7675-5299
メール　　　携帯　atrayoga@docomo.ne.jp
　　　　　　ＰＣ　spaceatra@mail.goo.ne.jp

【足ふみリフレ】足圧健康講座②終了

2回目の足圧健康講座が行われました。

初回参加の方は自宅練習しているようで、その熱心さに。
きっとご家族・友人に喜ばれていることでしょう。

さて、本日は臀部の施術を加え
心理学的な「プラスのストローク」について。
これは日常生活、どんどん実践をかさね、役に立てていきましょう！

最後はジャスミンティーでほっと一息。
「踏んで健康、踏まれて感謝。」ですね。
みなさん、お疲れ様でした。


23日（祝・火）の体験・練習会にも是非お待ちしております。

12月7日（日） 予防整体研究所主宰②

サロンアトラよりセミナーのご案内です。

12月7日（日曜）13時～15時30
三重で初開講第2回です。
【家庭で出来る足圧健康法②】今回はとくに腰痛に効く臀部です！

足圧健康法とは、
足裏を使い運動神経筋をゆるめ、血液循環を促進させ、
人間が本来持っている自然治癒力を高め、機能促進、内臓強化、
骨格調整など、病気の予防法として、他に比類ない即効性のある
健康法であり、予防整体法でもあります。

【効果】
　冷え症・むくみ・不眠症・肩コリ・腰痛・膝痛など

【講座内容】
　ホリスティック医学概論に基づき代替医療としての足圧の効果
　臀部を中心に施術方法、腰痛の対処法　　　　　


【受講料】　初回　３，５００円　（会員外　４，０００円）
　　　　　　　2回目　３，０００円　（会員外　３，５００円）

【持ち物】　フェイスタオル1枚、バスタオル1枚
　　　　　　靴下（あれば5指）もしくは足袋　動きやすい服装
　　　　　　　
【講師】　
　予防整体研究所主宰　　宮本　一男　先生

始めての参加も歓迎。家庭内治療から修了・認定を目指す方まで。
ご家族で、ご夫婦で、お友達同士、お一人で、男性の方も
お気軽にご参加おまちしています。

◆◇◆問合せ先◆◇◆
アトラ専用電話　　　　　　090-7675-5299
メール　　　携帯　atrayoga@docomo.ne.jp
　　　　　　ＰＣ　spaceatra@mail.goo.ne.jp

足圧健康講座 初回終了

足圧健康講座が開講しました。

まずはこの講座が
ホリスティックな健康法であるとの説明に
その効果、効用について、そして実習は
基礎となる腿の内側部分を丁寧に指導いただきました。

みなさん力のかけ方に戸惑いながらも
踏み踏まれてカラダがぽかぽかになりましたね。

終了後には先生から
腰痛、膝痛への対処法まで教えていただきました。

次回は12月7日です。
是非その間に身近な人を踏んであげてくださいね。
もし、わからなくなりましたらお気軽に聞いてください。

次回からの参加も受け付けております。

◆◇◆問合せ先◆◇◆
アトラ専用電話　　　　　　090-7675-5299
メール　　　携帯　atrayoga@docomo.ne.jp
　　　　　　ＰＣ　spaceatra@mail.goo.ne.jp

11月9日開講/ 足圧健康法講座

サロンアトラより新講座のご案内です。
3日に体験会が開催された
【家庭で出来る足圧健康法】の詳細です。

足圧健康法とは、
足裏を使い運動神経筋をゆるめ、血液循環を促進させ、
人間が本来持っている自然治癒力を高め、機能促進、内臓強化、
骨格調整など、病気の予防法として、他に比類ない即効性のある
健康法であり、予防整体法でもあります。

【効果】
冷え症・むくみ・不眠症・肩コリ・腰痛・膝痛など

【講座プログラム】
　　　　　　　　　講義/施術　　　　　　　　　　　　
　①11月 9日　　内足(1・3・2) 背筋伸ばし
　②12月 7日　　内足(1・3・2) 臀部(1・2・3・4・5)
　③ 1月11日　　内足(1・3・2) 肩・肩甲骨・脇・腕・手
　④ 2月 8日　　 内足(1・3・2) 臀部(1・3・5) 腰まわり
　⑤ 3月 8日　　 内足(1・3・2) 臀部(1・2・3・4・5)背筋伸ばし
　⑥ 4月12日　　全足圧健康法
　　　　　　　　　　操体整体療法による デモンストレーション療術法
　　　　　　
【日時】　第２日曜日　１３時～１５時３０　（12月は第1日曜）

【受講料】　初回　３，５００円　（会員外　４，０００円）
　　　　　　　以後　３，０００円　（会員外　３，５００円）
　　　　　　　６回申し込み　１８，０００円
　　　　　　　（会員外２１，０００円　※アトラ会員費込み）
　　　　　　　　※アトラでのセミナー・サロン・ヨーガ教室の割引特典
【講師】　
　予防整体研究所主宰　　宮本　一男　先生

ご家族で、ご夫婦で、お友達同士、お一人で、男性の方も
お気軽にご参加おまちしています。

◆◇◆問合せ先◆◇◆
アトラ専用電話　　　　　　090-7675-5299
メール　　　携帯　atrayoga@docomo.ne.jp
　　　　　　ＰＣ　spaceatra@mail.goo.ne.jp

カラダぽかぽか足圧体験会

足圧体験会が行われました。

ご夫婦で、家族で、お友達同士での参加
皆さまお疲れさまでした

最初は怖々での踏みでしたが
なれてくると腰が入ってなかなかでしたよ。

こんなところ踏まれて？ですが
意外な気持ちよさにウットリでしたね。
踏むほうもカラダがポカポカ。
これからの季節、冷え性にも効果的です。

今回はほんの紹介体験会でしたが
いよいよ9日より本講座が始まります

皆さまの参加お待ちしています。

◆◇◆問合せ先◆◇◆
アトラ専用電話　　　　　　090-7675-5299
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3日 足圧体験会のご用意

ハロウィンの置物も今日でおしまいです。
カワイイだけに残念。次はもうクリスマスですね。

さてさて、明日より11月。

3日（月・祝）に行われる
足圧体験会の問合せありがとうございます。
時間は13時30～15時です。

当日に以下のものをご準備下さい
・タオル
・枕代わりに使うバスタオル
・動きやすい服装
・靴下（あれば五指）
・ヨガマット（お持ちのかた。レンタルあります。）

皆さんで踏んで踏まれて健康、楽しみましょう

11月新講座 「足圧健康法」 体験会開催！

11月より新たに講座が開講します!

【家庭でできる足圧健康法】講座です。
足で踏みカラダを施術します。

足裏の広い面を使いますので、よく聞く”揉み返し”の
心配も少ないです。
動脈静脈の血流及びリンパの流れを良くします。
効果は冷え性・むくみ・不眠症・肩こり・腰痛。膝痛など。

施術されるのはもちろん、施術する側も足からの刺激で
カラダがぽかぽか気持ちいいです。

講座開講前に
11/3（月・祝）13時30～15時　
予防整体研究所　宮本一男先生をお呼びして
体験会を開催します。

参加費　おひとり1500円　おふたりで2000円
　　　　　　　　　　　　　　（会員・会員外とも）

ご家族で、カップルで、お友達と
もちろんおひとりでも男性のかたも　ご参加お待ちしております。

◆◇◆お問合せ・ご予約◆◇◆
アトラ専用電話　　　　　　090-7675-5299
メール　　　携帯　atrayoga@docomo.ne.jp
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