足圧本講座＆スキルアップ 最終回＆打ち上げ

足圧講座最終回＆終了親睦会を開催しました。


最後も始まりは明るい「あいさつ」から。


本講座＆スキルアップ参加のみなさん。
お疲れ様でした！


賑やかに打ち上げ会♪


みなさんからいただきました！！
ありがとうございます。

宮本先生には、第四期まで合計２４回、アトラでご指導いただきました。
お世話になり、ありがとうございました。
引き続き講座終了の皆さん、宮本先生のサロンで技を磨いてくださいね。

※好評いただいています　宮本先生の魔法の言葉『願えば叶うⅠ～Ⅳ』→コチラから

『願えば叶う！Ⅴ』は次日に掲載します。

　
◆◇◆お問合せ・ご予約◆◇◆
　電話　　　　　　090-7675-5299
メール　　　携帯　atrayoga@docomo.ne.jp
　　　　　　ＰＣ　spaceatra@mail.goo.ne.jp

足圧本講座＆スキルアップ ⑤開催しました。

足圧講座⑤を開催しました。


みなさん、スムーズで慣れてきました。


手作りの米粉を使ったシフォンケーキと
不朽園の最中を差し入れいただきました～♪


講座後の和かな雰囲気。

最終回、本講座⑥の開催は　６月１８日（土）　１４時～１６時３０　です。


※好評いただいています　宮本先生の魔法の言葉『願えば叶うⅠ～Ⅳ』→コチラから

　宮本先生の施術ご希望の方
　　６月１８日講座の前時間、１２時～、１３時～受付します。　<予約制>
　　　アトラ会員様・・・６０分　５０００円


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足圧本講座＆スキルアップ ④開催しました。

足圧講座④を開催しました。




皆さん真剣です。


終了後のお楽しみ。
目にも楽しい一口和菓子を差し入れいただきました～♪

次回、本講座⑤の開催は　５月２１日（土）　１４時～１６時３０　です。

以降、⑥６月１８日（土）です。

《体験・練習会開催日》
５月７日（土）１３時３０～　※2名～より開催、予約制


※好評いただいています　宮本先生の魔法の言葉『願えば叶うⅠ～Ⅳ』→コチラから

　宮本先生の施術ご希望の方
　　５月７日、６月１８日　講座の前後　<予約制>
　　　アトラ会員様・・・６０分　５０００円


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足圧練習会開催しました。

現在受講中の皆さんと足圧練習会を開催しました。




手作りの、米粉のパウンドケーキと夏みかんのピール。

カラダがすっきりした後は、
差し入れいただいた美味しいお菓子で和みのひとときでした。


次回、本講座④の開催は　
４月２３日（土）　１４時～１６時３０　です。

以降、⑤５月２１（土）、⑥６月１８日（土）です。

《体験・練習会開催日》
１６（土）１３時３０～　※2名～より開催、予約制


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足圧本講座＆スキルアップ 開催しました。

足圧講座③を開催しました。


スキルアップはより細かく、使える施術法を習得


差し入れの手作り「おはぎ」、玄米使いが風味豊か！！


終了後、ほっと一息。みんなで美味しくいただきました。

次回、本講座④の開催は　４月２３日（土）　１４時～１６時３０　です。

以降、⑤５月２１（土）、⑥６月１８日（土）に決定しました。

《体験・練習会開催日》
４月７日（木）１４時～　、　１６（土）１３時３０～　※2名～より開催、予約制


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足圧練習会開催のお知らせ

足圧リンパ健康法 とは、
足裏を使い運動神経筋をゆるめ、血液循環を促進させ、
人間が本来持っている自然治癒力を高め、機能促進、内臓強化、
骨格調整など、病気の予防法として、他に比類ない即効性のある
健康法であり、予防整体法でもあります。
《効果》冷え性・むくみ・不眠症・肩こり・腰痛・膝痛など


本講座の様子

現在第四期本講座を開講しています。
　内容詳細→コチラ

■練習会日時　３月１２日（土）　１３時３０～　
　　　　　　　　　３月１７日（木）　１４時～　　

　　ご予定良いほうを選んでいただけます。（予約制）
　　それぞれ約２時間、二人以上で開催。

■参加費　　本講座生、修了生　１２００円　／　体験希望者　２０００円


次回の本講座③の開催は　３月２６日（土）　１４時～１６時３０　です。


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足圧会＆新年会 を開催しました。

もともと、インドのアーユルヴェーダで足で踏む施術法があると聞き
この足圧法に興味をもったのですが、ルーツはそこからでしょうか。

タイマッサージの「セン」や、リフレクソロジーの「ツボ」に共通する部分もあり
手軽で良いとこ取りの足圧法、体が温かくほぐれていくのが実感できます。

ただいま、足圧会は、
第四期本講座とスキルアップ講座を同時開催しています。


本日は臀部をメインに。腰に良く効きます。



スクルアップ講座の様子、皆さん真剣にメモ。


終了後は参加者の皆さんと「新年会」で盛り上がりました。


次回、本講座③の開催は　３月２６日（土）　１４時～１６時３０　です。
※１９日（土）から変更しました。


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足圧補講・練習会開催

第四期足圧本講座が始まっています。
初回参加できなかった方、まだ間に合います！！

足圧リンパ健康法 とは、
足裏を使い運動神経筋をゆるめ、血液循環を促進させ、
人間が本来持っている自然治癒力を高め、機能促進、内臓強化、
骨格調整など、病気の予防法として、他に比類ない即効性のある
健康法であり、予防整体法でもあります。
《効果》冷え性・むくみ・不眠症・肩こり・腰痛・膝痛など

《　補講・練習会開催　》　本講座詳細→コチラ

■日時　２月６日（日）　１３時～　約２時間


本講座の様子

次回、本講座②の開催は　２月１９日（土）　１４時～１６時３０　です。


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第四期 足圧本講座 はじまりました。

第四期 足圧本講座＆修了生対象のスキルアップ講座 が始まりました。

また半年お世話になります、講師の宮本一男先生。


前日、お誕生日だったので祝席。ますます元気です！！

先生連載の 『 魔法の言葉 』 はコチラ→P-１、P-２



月一で全６回の講座になります。
半年間、皆さんご一緒に楽しみましょう！


スキルアップ講座は、その名も 「美脚つくり」。
ほっそり、すっきり軽くなる施術方法です。

次回、本講座②の開催は　２月１９日（土）　１４時～１６時３０　です。

今回参加できなかった方、まだ間に合います！！
《　補講・練習会開催　》　本講座詳細→コチラ

■日時　２月６日（日）　１３時～　約２時間

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第四期生 足圧本講座生 受付中！！

２０１１年１月２２日（土）開講、第四期生を受付します！！

◎足圧リンパ健康本講座 （全６回） ◎



足圧リンパ健康法 とは、
足裏を使い運動神経筋をゆるめ、血液循環を促進させ、
人間が本来持っている自然治癒力を高め、機能促進、内臓強化、
骨格調整など、病気の予防法として、他に比類ない即効性のある
健康法であり、予防整体法でもあります。
《効果》冷え性・むくみ・不眠症・肩こり・腰痛・膝痛など

【日程（予定）】　１月２２、２月１９、３月１９、４月、５月、６月　基本第３土曜午後
　　
【時間】　１４時～１６時３０

※日時変更の場合あり。４月以降、参加者との相談の上、決定。

【講座プログラム】
　①内足(1・3・2) 背筋伸ばし
　②内足(1・3・2) 臀部(1・2・3・4・5)
　③内足(1・3・2) 肩・肩甲骨・脇・腕・手
　④内足(1・3・2) 臀部(1・3・5) 腰まわり
　⑤内足(1・3・2) 臀部(1・2・3・4・5)背筋伸ばし
　⑥全足圧健康法　操体整体療法による デモンストレーション療術法

　　■その他、心理テスト、交流分析法を含む。


【受講料（全6回）】
　　　　　　　アトラ会員２１０００円、会員外＋３１５０円(※入会金)
　　　　　　　　※アトラでのセミナー・サロン・ヨーガ教室の割引特典
　　　　　　　
【対象】　　　初めての方、大歓迎。家庭内治療からプロの方まで。

【持ち物】　　フェイスタオル1枚・バスタオル1枚
　　　　　　　靴下（あれば五指）もしくは足袋、筆記具など
　　　　　　　動きやすい服装（長ズボン）

【講師】　
　　　　予防整体研究所主宰　　宮本　一男　先生

※終了生対象の上級スキルアップ講座も同時開催！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◆◇◆問合せ・申し込み先◆◇◆
アトラ　　　電話　090-7675-5299
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足圧練習会 開催しました。

今年最後の足圧練習会を開催しました。
本講座終了生の方々と体験者の方が集まりました。


技術の向上と自らの体の調整にもなります。

◎来年開催、第四期本講座生募集中！！
参加ご希望の方、お考えの方はお気軽にお問合わせください。

◆◇◆お問合せ・ご予約◆◇◆
　電話　　　　　　090-7675-5299
メール　　　携帯　atrayoga@docomo.ne.jp
　　　　　　ＰＣ　spaceatra@mail.goo.ne.jp

足圧施術体験会 のお知らせ

足圧施術を特別価格にて受けていただける、施術体験会を開催します。

第４期足圧本講座（来年予定）の参加をお考えの方はご相談ください。

●足圧リンパ施術体験会●
～足圧でリセット・リフレッシュ～



足圧リンパ健康法とは
足裏で圧迫し筋肉のコリをとり、血液の循環、老廃物の流れを促進させます。
足の疲れ、むくみはもちろん、冷え性、不眠、腰痛にも効果的です。

◆日時　　　１２月１８日（土）
　　　　　　　　１４時～　２名、　１５時～　２名
　　　　　　　　※完全予約制　　　

◆料金　　　時間５０分間 （ハーブティー付き）
　　　　　　　　会員・会員外ともに　　　２５００円

◆持ち物　　フェイスタオル、靴下、体をしめつけない服装（長ズボン）　

※ 女性限定
※ 妊娠中の方、妊娠の可能性のある方はご相談ください。


≪同日開催≫
　足圧練習会　　１３時３０～１５時３０
　参加費・・・本講座終了生１２００円、練習会体験　２０００円


◆◇◆お問合せ・ご予約◆◇◆
　電話　　　　　　090-7675-5299
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足圧リンパ練習・施術体験会 を開催しました。

先月、第三期本講座が終了しましたが、
すでに第四期のご要望をいただいております。

ご参加をお考えの方はご連絡下さい。
来年に開催予定です。

昨日は足圧練習会を開催しました。
技術の向上と自らの体の調整にもなります。

同時開催の施術体験を受けられた方は、
とてもリラックスできたと喜ばれ、足取り軽く帰られました。
来月も開催します。ご希望の方はご予約お待ちしています。

●足圧リンパ施術体験会●
～足圧でリセット・リフレッシュ～



足圧リンパ健康法とは
足裏で圧迫し筋肉のコリをとり、血液の循環、老廃物の流れを促進させます。
足の疲れ、むくみはもちろん、冷え性、不眠、腰痛にも効果的です。

◆日時　　　１２月１８（土）
　　　　　　　　１４時～　２名、　１５時～　２名
　　　　　　　　※完全予約制　　　

◆料金　　　時間５０分間 （ハーブティー付き）
　　　　　　　　会員・会員外ともに　　　２５００円

◆持ち物　　フェイスタオル、靴下、体をしめつけない服装（長ズボン）　

※ 女性限定
※ 妊娠中の方、妊娠の可能性のある方はご相談ください。


≪同日開催≫
　足圧練習会　　１３時３０～１５時３０
　参加費・・・本講座終了生１２００円


◆◇◆お問合せ・ご予約◆◇◆
　電話　　　　　　090-7675-5299
メール　　　携帯　atrayoga@docomo.ne.jp
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足圧施術体験会 のお知らせ

足圧施術を特別価格にて受けていただける、施術体験会を開催します。

第４期足圧本講座（来年予定）の参加をお考えの方はご相談ください。

●足圧リンパ施術体験会●
～足圧でリセット・リフレッシュ～



足圧リンパ健康法とは
足裏で圧迫し筋肉のコリをとり、血液の循環、老廃物の流れを促進させます。
足の疲れ、むくみはもちろん、冷え性、不眠、腰痛にも効果的です。

◆日時　　　１１月２０（土）
　　　　　　　　１４時～　２名、　１５時～　２名
　　　　　　　　※完全予約制　　　

◆料金　　　時間５０分間 （ハーブティー付き）
　　　　　　　　会員・会員外ともに　　　２５００円

◆持ち物　　フェイスタオル、靴下、体をしめつけない服装（長ズボン）　

※ 女性限定
※ 妊娠中の方、妊娠の可能性のある方はご相談ください。


≪同日開催≫
　足圧練習会　　１３時３０～１５時３０
　参加費・・・本講座終了生１２００円


◆◇◆お問合せ・ご予約◆◇◆
　電話　　　　　　090-7675-5299
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足圧本講座・第三期終了 ＆お疲れ様会

足圧本講座・第三期の最終回でした。


仕上げになる背筋伸ばしの説明


最後まで通しての施術練習

半年間、お疲れ様でした。本講座は終了ですが、引き続き忘れないように
そしてご自身の健康のためにも練習会のご参加お待ちしています。

終了後は、

お疲れ様親睦会で大いに盛り上がりました！

足圧リンパ健康法とは、
足裏で圧迫し筋肉のコリをとり、血液の循環、老廃物の流れを促進させます。
足の疲れ、むくみはもちろん、冷え性、不眠、腰痛にも効果的です。


◎第四期参加希望の方、ご連絡ください。
　　開催要望をいただいております。


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