夕方、少し涼しくなってきたような・・・・でも日中はまだまだぐで～ってなるほどの暑さですね。
皆さん、そんな中来てくださって感謝です！！今日もたーくさん色々ありました。
フジノマキ先生の「男の料理」
今月はビール！夏なので少しエスニックなメニューで！！暑いとビールが美味しいです！
・ミモレット＆クミンのポテトフライ・夏野菜のメキシカンサラダ・肉味噌とゴルゴンゾーラのピザ
いい香り～～！オリオンビールで乾杯！
✦来月は9月17日（日）11時～です
日本酒 秋あがり（冷やおろし）のお酒と
◆ズッキーニの甘酢漬け
◆和風素麺サラダ
◆ゴーヤーの梅天ぷら
◆ひと口冷やし胡麻だれうどん
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南方先生の「グラスアート」
今日はＦさんが1日コース。
こちらはグルーデコ講師の西條先生がアートワックスジュエリー受講中。
どちらも完成作品は次回です！
次回は9月3日（日）１７日（日）10時半 です！
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MIKI先生のウォーキングエクササイズ
先生のレポートです！
お盆で忙しくされていたため身体の痛みを抱えてレッスンにいらっしゃいました。
体に痛みがある時、気になるところを改善するには、その痛みの部位だけではなく、全身のバランスを整えることが望ましいので、そのようなレッスンになりました。と同時に、老けないカラダ作りも行いました。
ご自分の今の体を認識する事で、体を楽に自然に使えるコツを掴んで頂きました。
同じ骨格でも姿勢のキレイな方と、歪んでいる方では見た目が変わり、健康にも違いが出てきます。
レッスン前後では体が動かしやすく、軽くなったようです。
今日のテーマは老けないカラダ作りと立つ、歩くといった日常動作を楽にキレイに自然に使っていくかのレッスンです。
レッスンでは、お一人ずつのアドバイスも致します。
美しくなりたい方、お体に痛みがある方、気になるところがある方は是非体験にお越しください。
次回は8/22火曜日 12:00〜13:15 13:30〜14:45です。
体験は1000円です！お気軽にご参加くださいね。
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今日はキッチンのレンタルが3組！！重なるときは重なります・・・・
１つは韓国から講師さんを招いてのフラワーケーキのレッスン。
講習は4日間、先生は6泊の滞在を4階のソレイユシェアルームで。
すごいですね～！！これ、全部食べれるんですよ！！お花の部分はあんこだそうです。
とても美しい先生でしたー！先生だけ写せばよかったし。。笑
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そして、鎌倉リスリー薬膳料理教室。いつも東京から来られている高遠智子先生の教室も。
レッスン後のほっと一息。
今日は尼崎にある自然食品店 リアンラソの今井さんがアシスタントをしてくださいました。
3ショット。私、、、黒いし。やっぱり先生だけでよかったって。笑
先生の著書はソレイユにもありますので、興味ある方は手に取ってみてくださいね。
✦次回のレッスンは9月17日（日）15時～ 若干名残席あるそうです！！
http://www.genki-recipe.com/class/
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糖質オフスタイル協会のお料理教室もありました。
こちらの先生のお名前は高森先生。高松から来られています。次回は9月3日！
http://toushitsuoff-style.com/studioguide2/
皆さん、遠くから、素晴らしい先生が来られてのレッスンをソレイユで開催していただき、嬉しいことです！！
いずれも教室も若干名の受講生募集中だそうですので、ご興味のある方はお問合せくださいね。
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★まだ間に合います！夏休みのキッズ＆親子講座！お申込み受付中！！
21日（月）13時～ グルーデコ
22日（火）10時半～ ポーセラーツ・クラフトバンド
23日（水）10時半・14時 木工教室
25日（金）10時半・13時半 ワイヤーアクセサリー
25日（金）16時 パン教室
25日（金）17時 パステルアート
26日（土）27日（日）14時 レッスンバッグ他
詳細はこちらから → 夏休みキッズ講座
レッスンのスケジュールはこちらのページからもご確認くださいね。
→ → レッスンスケジュール 随時更新しています！
自由予約制のレッスンはスケジュールに掲載していません。ご希望の日時でご予約してみてくださいね。
（都合が悪く開催できないこともありますが、調整させていただきます）
お気軽にお問合せください！
お申し込みは06-6415-6227
もしくは
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