こんにちは☀
ここ最近、庭のお手入れで毎日
作業しております、ソブログです。
アイビーの育ちが恐ろしく、あっという間に
伸びに伸びまくるので、切っても
切っても、へたらない・・(;^_^A
そんな生きる力を私も欲しい・・💦
おうちカフェですが、色々と本格”風”で
楽しんでします(^▽^)/
今回は”チャーハン”
チャーハンは、妻がランチで作りますが、
写真の見た目が本格風なんです！
いかがでしょう？？
本格風チャーハンに見えますよね(^▽^)/
材料には、「大根の葉っぱ」を
使っていますので、
シャキシャキ感が味わえます(^▽^)/
大根を買ってきても葉っぱって
意外に使おうとしても、
つい冷蔵庫に入れっぱなしで
ダメにしちゃうんですよね。。
栄養もあるのにもったいない！！
買ってきたその日に使う！と決めてから、
残さず食べています(^▽^)/
食べる前に健康キープで飲んでいると、
ストレスなく食事が美味しく
食べられます(^▽^)/
最後に紅ショウガと
食べるラー油を添えたら完成です！
美味しいランチを食べた後は、
ついデザートを多めに
食べてしまいました。。('◇')ゞ
ちょっと罪悪感を一瞬感じましたが、
サプリ飲んでいるから大丈夫！
気にせず食べられるって幸せです♪
健康は、小さい事の積み重ねから。
生活習慣病は、殆どの方が予備軍と
言われていますので、
苦しい思いをしたくない方は、
健康補助でサプリを飲んで、
健康をキープしましょうね♪
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勢ぞろい！
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