はんなりする話

京都の義肢装具会社〝㈱大井製作所”のスタッフの日常や装具の話など。
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豆知識コーナー【ぎっくり腰】

2020-07-13 15:04:54 | **活動日誌**

こんにちは!営業のY・Sです

本日はぎっくり腰についてご説明していきます

ぎっくり腰とよく聞きますが、正式名称ではありません。

正式名称は急性腰痛症といい、その名の通り急に腰が痛くなる症状のことです。

原因としては、重たい荷物を持ったり、不意に体を動かしたりなど簡単な動作で起こります。

処置としては安静が基本で2~3日は湿布などで冷やし、痛みが軽減したら

 カイロをあてたり入浴をして腰を温めるとよいとされています。

ただ安静にするのはなかなか難しいと思うので、コルセットを装着すると腰をしっかりと固定する事ができ、痛みも軽減するためお勧めです!

 

適切な処置をしないと腰痛がずっと続いたり

椎間板ヘルニアを引き起こしてしまう恐れがあるので

普段から気を付けていきましょう!