歯科検診

今日は歯科検診　市の検診で３００円２回歯のお掃除がして

戴けます、はみがき指導いつも　みがき残しがありむつかしいです。

こんどは３か月後ほんとは行きたくないけど予約を進められ仕方なく、

昨日は眼科１２時から　循環器内科は２時半からと二日間医者

そんなわけでジムは今週は明日のエアロと金曜のエアロだけ

毎日暑いので今日も午後から庭の草取り汗びっしょりです。

年々夏がこたえます。家事がおっくうになって気合で頑張るしかない。