深夜の公園。

走り始めると気持ちいいもの。



何も考えなくて済むからね。
頭の中をカラッポにできますし。

加えて夜風が気持ちいいんです。
暑くもなく寒くもないし。



走り始めて五日目。
変わったことといえば全身が筋肉痛なくらい。
体重も体脂肪もまだ変化はございません。
まずは基礎代謝をあげてからかな。
甘いものが食べられないのは本当にきついけど。

せっかく始めたいい機会。
やめるきは早々ありませんね。