異動してから。 2013年10月07日 22時12分47秒 | 日記。 異動してから3ヶ月。 起床の時間が早くなったけど、ご飯の量は変わらず。 ヘルシア緑茶を飲み。 体重が10kg減りました。 不健康的なダイエット。