こんばんは。
今日は気分が
高ぶりすぎているので
頓服の液状のエビリファイを飲んでも
薬を早めに飲んでも
落ち着かずに
どうやら長い夜になりそうな予感です。
昨日も結局のところ
4時過ぎに寝て8時前に起床。
睡眠不足は
気分の高まりにつながりますが
どうしても昼寝出来ず
今に至ります。
テンションが高いとき
決まってどこかで
泣きたい自分がいます
泣いて落ち着こうと考えているのか
心身共に疲れてると思っているのか
解らないけれど。
テンションが高い方が
面白いし、楽だけど
だけど、後でやってくる
気分の落ち込みも
何度も経験しているから
解ります
でも、
止まらない
止められない
だから、
とても苦しい。