心の底辺

どのくらい前からだろう。

自分でも気づかないうちに
躁状態になって
そこから鬱状態にになっていて

ほんの数か月の出来事なのに

もう何年もさまよっている
消化のしきれない感情の様に
私をまとわりついている

しんどいと言葉にするのも
つらいと言葉に出しちゃうのも
驚くほどに簡単で

病気のせいだから。
と自分に言い聞かせても
やっぱりしんどい

先日、とうとう
いっそのこと
この世界からダイブしようと
考えたけれど

病気のせいだから
またいつか心の底から
笑えるときがやってくること
知っているから

止めたんだ

今はそれでいいと思った