外食してたのに、体重あんまり変わってません

ダイエットを始めてから、夫の体重が減って、喜んでましたけど、私も体重が減ってしまったので（体重９０ポンド＝約４０．８キロで、BMIにすると１７．９）、少しカロリーを増やして食事をしていましたが、でも、先週末から、いつもより外食をとって、しかも、かなりカロリーの高すぎる食事をとっていて、それで、また、今夜と明日の夜、外食予定が入っているんです。だから、体重がどうなっているのか気になったので、それで、今朝、計ってみました。それで、計ってみたら、体重は９２ポンド、キログラムになおすと約４１．７キロで、BMIになおすと１８．３。一般的には、まだ、痩せすぎの範囲に入ってるんですよね・・・・

最近、知ったことですが、ニューヨークのほうでは、BMIが１８．５以下のモデルは、ニューヨークファッションウィークのランウェイに出してくれないんだそうです。

*ニューヨークでは、BMI１８．５～２４．９のモデルだけが許可されて、スペインのマドリッドやイタリアなどでは、BMIが１８以上～２２以下のモデルはOkなんだそうです。

それで、ニューヨークファッションショーにでるモデルのやつを基準にしてみると、私は、１８．５以下なので痩せすぎといういことになります。私の場合は、もう１ポンド増やすことで、１８．５になりますので、もうちょっとがんばってみます。

けど、日本のモデルさんとかっていうと、BMI１６とか１７とかっていうひとが多いと聞いたんですけど、私の身長で、BMI１７だと、体重３８．７キロで、BMI１６だと、３６．５キロ。いくらなんでも、これは、痩せすぎかな・・・・でも、日本だとそれが、普通なのかもしれませんけど、でも、モデルとして世界中で名のある大きなファッションショーにでれないのは、大変ですよね。日本のモデルさんも、がんばって体重を増やすように努力しないといけない時代になったみたいですね。

ところで、夫の体重のほうがどうなってるのかが、ちょっと心配です

夫の体重減ってきております☆

ダイエットを始めてから２１日経ちましたけど、２週間経った時に、夫の体重が全く減ってなかったので、夫に、

「私の食事の作り方が悪いのかな～」

といろいろ言っていたんですけど、

でも、この間、測ったら

ちゃんと減っていました～

といっても、８００グラムですけど、

でも、健康的に痩せてもらいたいので、これくらいでいいかなって思いました。でも、理想は、やっぱり、１ヶ月１．６キロ減ですけど、でも、とにかく、痩せてきていると聞いて、うれしかったです。

そして、これからも、食事をいろいろ工夫しながらがんばっていきたいと思います。

でも、やっぱり、時には、ちょっと生き抜きというのもありとして（これがいけないのかな？？？）まあ、とにかく、がんばっていきたいです