2018年08月のバックナンバー
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水曜レッスンより。

水曜レッスンより。

木曜教室の人数が大幅に減ってしまった4月。 生徒さんの気遣いで５月から水曜教室と合同に。 最近ボールを使い踊るのは「ファイナルカウントダウン」 ドラマチックな曲でヨガのポーズ...

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2018年8月8日
人生謳歌。

人生謳歌。

今年も実家がある岐阜に帰りました。 連日ニュースを賑わした猛暑のふるさとは 思っていたほどの暑さではなかったですが、 お墓参りはいつものことながら暑く、、、 ただお寺の門前...

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2018年8月30日

shape up atsuko blog
三十数年前から始めた「マイフィットネス」の健康体操が私の体重，体型、柔軟性そして若さを変わらないで保持してくれています。
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初めましてダンスをこよなく愛しいそしむ６３歳。３０数年前に健康作りのためのダンスと出会いました。那須に移り住んだ今は週に1回宇都宮にて教室を開き皆さんと元気に踊っています。
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本日のレッスン🎵２０２４、１１、1金曜日。

筑波山、登ったのだけど、、

みなとみらいへ行く。

本日のレッスン🎵２０２４、９、２７金曜日。

幸せになるために。
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