１０月に入った。正確に言うと昨日から。思えば、いつの間にかエアコン要らずの生活に変わり...

先週はダンス仲間で安い!美味しいのランチに。名前を「たなぽん」という。「たなからぼた餅」から付けたかな？というのもとてもボリューミーな上に美味。そして何より安い〜教えてもらったくせ...

朝。雨の音で目が覚める。晴れ女なのにね〜。夫に甘えて車で駅まで。早い時間に着いたお陰で７時１９分発に乗る。私はちゃっかり座れたが電車の中は超満員。いつも早い時間から動き出しているん...

いつの日からか生徒さんの誕生日を娘の夫のお店でお祝いを。毎回、その日は賑々しく楽しい時間を過ごす。昨日、１０月４日。久しぶりに誕生会を開催。お料理もデザートも美味しくいただきました...

朝から快晴。行楽日和になった。昨日までで行楽はお休み。今日からレッスンを含めダンスに精を出さねば！会場はさすがにエアコンオフ。汗がじわじわと流れる。新しいトリムにトライ。手と足が違...

１０月１０日火曜日。念願の高尾山に登る。甘く見ていたからなのか。体力が衰えたからなのか...

マイフィットネスの本部の先生方が宇都宮に来訪。会長を中心に「もっと(M)マイフィットネス(M...

翌日の高尾山登山に向けて夕ご飯を物色。八王子駅前をぶらぶら。さすが学生の街。肉やホルモ...

テレビ画面から度々見ていた公園。いつも季節の花が咲きみだれ。それはそれは美しい景色を想...

朝、起きると思わず「寒い」と。ここ最近、ずいぶん寒くなった。でも、そんな朝が嘘のように日中晴れて暖かくなる。そしてレッスン会場は日差しよりホットな場所になった。簡単な動きなのだが数...