![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/03/9e6fe6c88058634adcf5e50abb220524.jpg)
今日は仕事は休み。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/55/5c7a6b06bdb040637860a03dcf732d16.jpg?1635248837)
先日、山形屋の文化教室から連絡があり、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/d2/9bca261a2cac8f3f9264b118d4e39c90.jpg?1635248838)
トレーニングに通ってるし、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/45/7b5cc8d8c5ea368840ccb6c46dd38d28.jpg?1635248837)
ゆっくりの動きなのにゼイゼイなったし、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/b0/1d7d2d40c8c440c7b46513407d3fae9e.jpg?1635248837)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/4e/784c4cda65a2c2839dfe4dbe1e7b94e6.jpg?1635249139)
調子がいいぞ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/f3/c2ccbafc041bcc2f3061c1e8f0e80d08.jpg?1635249137)
途中、ここどこだ?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/db/484c496b199cf51f8e628c7e4f3aefdc.jpg?1635249249)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/83/294d5130830b806b7a7f0aa91f0d0e1f.jpg?1635249135)
今日はたくさんのネコちゃんにも会えて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/e8/3e11d2a821fffc4773faa54ce50075e6.jpg?1635249137)
なのに5時に目覚めてしまい、
録画番組を何本も観る。笑
眠いけどいつも通りに起きて、
楽天のコールセンターに電話しなきゃ。
問い合わせをしたいのに、
全く繋がらないのだ。
でも結局、かけ続けたけど、
今日もつながらなかった〜。。
そして本日は晴天なり!
気温も高い!
お布団や冬のカーペットを
天日干しして。
秋の大掃除を!
そしたらば、
太極拳の剣とお久しぶりのご対面。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/55/5c7a6b06bdb040637860a03dcf732d16.jpg?1635248837)
先日、山形屋の文化教室から連絡があり、
しばらくはまだ再開の見通しはたたないとな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/d2/9bca261a2cac8f3f9264b118d4e39c90.jpg?1635248838)
トレーニングに通ってるし、
もお行くのはやめようと思っていたけど。
太極拳を、検索したりYouTubeを見たら、
普段使わない筋肉を使っている事を思い出した。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/45/7b5cc8d8c5ea368840ccb6c46dd38d28.jpg?1635248837)
ゆっくりの動きなのにゼイゼイなったし、
頭を使うしやっぱりやりたいかも!笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/b0/1d7d2d40c8c440c7b46513407d3fae9e.jpg?1635248837)
ま、再開を待ちましょう。
そして天日干しをしたお布団をかぶって
ホカホカ昼寝をしたら!
ランニングに行かなきゃだ〜!
昨日の背部痛はすっかり良くなって、
背筋もピーンと伸びています!
20kmを目指して
いざ出発!
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調子がいいぞ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/f3/c2ccbafc041bcc2f3061c1e8f0e80d08.jpg?1635249137)
途中、ここどこだ?
って所に出たり。
やはり20km走るって
距離が足りないわ〜。
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自己ベスト出ちゃった!笑
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今日はたくさんのネコちゃんにも会えて
目の保養が出来ました。笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/e8/3e11d2a821fffc4773faa54ce50075e6.jpg?1635249137)