本日モ縞馬ナリ☆

ＨＡＰＰＹでＳＭＩＬＥな毎日をご紹介☆
(=´∀｀)人(´∀｀=)

久しぶりの32.5kgスクワット☆

2021-12-06 22:28:00 | 日記
来月、フルマラソンを走るので、
今日からメニューを変更します！

きゃ〜！！
またスクワットの重量が増える〜！



久しぶりだから出来ないかも。。

いや、なんとか出来た！笑




最新の画像［もっと見る］

1 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (ジャム)
2021-12-07 06:29:44
フルマラソンを控えてスクワット３２．５キロ(*>_<*)ﾉ
本番で膝が笑うチャ(^。^)
お茶目なトレーナーなら４２．１９５キロ❗
返信する

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。