菜の花マラソン反省会！第一弾

太極拳でご一緒するお姉さま。　

菜の花マラソンのスタート地点で

応援に来られているのを発見して

大手を振ってご挨拶。

ご主人と義妹さんが参加された様で、

ご主人は3時間ちょっとで完走されるそう。

凄い〜！！

私は25キロを過ぎたところで

スタミナ切れでしたと敗因を語ったら。

走る前に糖質を摂ったらいいよと

教えていただいた。

ごはん、うどん、お餅、

走る直前にはカステラ、甘酒。

そっか〜。

ラジオで幕の内弁当がいいと聞いたので

それだけだったな。

しかも燃費悪い私なので、

腹持ちの良いものを食べなきゃいけなかったな。

ま、初めてのフルマラソンだったからね。

勉強になりました。

菜の花マラソンのラン中に、

児童達からもらった応援メッセージ。

新聞に紹介されていた。

元気出ましたよ！

ありがとうございました！

『教場』

木村拓哉の迫力ある演技に

押し潰された！

若手俳優陣の演技に涙した！

フジテレビ開局60周年記念ドラマ

『教場』の録画を観た。

警察学校での教官と生徒のストーリー。

2日に渡りあったものを録画していたけど

食い入るように一気に観た。

最後、感動のあまり嗚咽。

いや〜、最高のドラマだった。