スタ☆レビさん30周年ツアー♪
きょうからスタートです(^○^)
どんなライブになるのかなぁ☆☆☆
あたいも、きょうから新たな気持ちでリスタート♪
見たら、去年の5月30日以来9か月ぶりに電車に乗ってお出かけです
使い慣れたバッグでも、お支度するのもドキドキしたり…(*^^*)
なんだか新鮮な気持ちです
DVD見てなかったりするので、何が飛び出るやら~(^o^)v
ではでは~、いってきまぁす\(^o^)/
きょうからスタートです(^○^)
どんなライブになるのかなぁ☆☆☆
あたいも、きょうから新たな気持ちでリスタート♪
見たら、去年の5月30日以来9か月ぶりに電車に乗ってお出かけです
使い慣れたバッグでも、お支度するのもドキドキしたり…(*^^*)
なんだか新鮮な気持ちです
DVD見てなかったりするので、何が飛び出るやら~(^o^)v
ではでは~、いってきまぁす\(^o^)/
なんか…
また…
人間不信になりそうなことが起こってしまいました…
気分 どーん…
まったくねぇ
次から次へと…
やんなっちゃいますわ(._.)
そんなできごとや人ばかり引き寄せてしまう自分のパワーのなさも…しんどいな(*_*)
楽しいこと、うれしいこと、幸せなことだけ引き寄せたいのに…
また…
人間不信になりそうなことが起こってしまいました…
気分 どーん…
まったくねぇ
次から次へと…
やんなっちゃいますわ(._.)
そんなできごとや人ばかり引き寄せてしまう自分のパワーのなさも…しんどいな(*_*)
楽しいこと、うれしいこと、幸せなことだけ引き寄せたいのに…
やーっと、山梨市♪日々♪さんのキャラメルシフォンに出逢えました(*^^*)
なめらか、しっとり、ふわふわ、きめ細か~い、やわらかな生地☆☆☆
キャラメルのほろ苦さが香って、お上品な甘さ(^-^)
も~、めっちゃくちゃおいしかったです~(^○^)
朝ごはんに食べて、幸せな朝♪♪♪
ほかのシフォンケーキも楽しみだなぁ\(^o^)/
なめらか、しっとり、ふわふわ、きめ細か~い、やわらかな生地☆☆☆
キャラメルのほろ苦さが香って、お上品な甘さ(^-^)
も~、めっちゃくちゃおいしかったです~(^○^)
朝ごはんに食べて、幸せな朝♪♪♪
ほかのシフォンケーキも楽しみだなぁ\(^o^)/
セブンイレブンの今週の新発売
☆ふんわりフレンチトースト☆
やっとめぐり逢えました~\(^o^)/
ってか、あたい、パンの棚とスイーツのとこばかり探してました
ブリトーとかある冷蔵ケースにあったのですよ~(^^ゞ
書いてあるとおりレンジでチンして食べましたん♪
もっと甘いのかと思ってたけど、ほどよい甘さ♪
メイプルとかかけてもよかったな~
パンも、ふわっとやわらかでした~(^○^)
ハマっちゃいそうです♪
☆ふんわりフレンチトースト☆
やっとめぐり逢えました~\(^o^)/
ってか、あたい、パンの棚とスイーツのとこばかり探してました
ブリトーとかある冷蔵ケースにあったのですよ~(^^ゞ
書いてあるとおりレンジでチンして食べましたん♪
もっと甘いのかと思ってたけど、ほどよい甘さ♪
メイプルとかかけてもよかったな~
パンも、ふわっとやわらかでした~(^○^)
ハマっちゃいそうです♪
きのう、書留の不在通知が入っていたので、
お昼休み、受け取りに行こうと郵便局へ向かっていました
郵便局の建物が見えたとき、・・・はっ
免許忘れたったぁ
んなわけで、くるっと引き返し、お昼休みのウォーキングしてきました
雲は多い空だったけど、おひさまのひざしがあったかかった~
気持ちのいいウォーキング日和でした
ここ3か月ほど、出かけられるときに、お昼休みの30分ウォーキングをしています
外に出て新鮮な空気をいっぱい吸い込むと、それだけでリフレッシュになるし、
あたたかなおひさまのひざしが幸せ~
人にもゼッタイ光合成って大切だと思うんです
でも…
先月、マリクヮでお肌チェックしていただいたら、
メラニンのたまごがいっぱいできてるって
冬のひざしを侮ってました はい…
その日から、お肌のお手入れにホワイトニングも仲間入りです
お昼休み、受け取りに行こうと郵便局へ向かっていました
郵便局の建物が見えたとき、・・・はっ
免許忘れたったぁ
んなわけで、くるっと引き返し、お昼休みのウォーキングしてきました
雲は多い空だったけど、おひさまのひざしがあったかかった~
気持ちのいいウォーキング日和でした
ここ3か月ほど、出かけられるときに、お昼休みの30分ウォーキングをしています
外に出て新鮮な空気をいっぱい吸い込むと、それだけでリフレッシュになるし、
あたたかなおひさまのひざしが幸せ~
人にもゼッタイ光合成って大切だと思うんです
でも…
先月、マリクヮでお肌チェックしていただいたら、
メラニンのたまごがいっぱいできてるって
冬のひざしを侮ってました はい…
その日から、お肌のお手入れにホワイトニングも仲間入りです
☆ささみのホイル焼き☆
作りました~(*^^*)
作り方です♪
*ささみは、ひとくち大のそぎ切りして、塩・こしょうしておきます
*玉ねぎ、にんじん、エリンギは、火が通りやすいぐらいにスライスします
*うすくマヨネーズを塗ったアルミホイルに、野菜、ささみ、野菜の順にのせていきます
*お酒をふり入れ、ピザ用チーズをのせ、ホイルを包みます
*オーブントースターで20分ぐらい、ささみに火が通るまで焼いてできあがりです
野菜や味つけ変えて、いろんなバリエーション楽しめそうです(^○^)
作りました~(*^^*)
作り方です♪
*ささみは、ひとくち大のそぎ切りして、塩・こしょうしておきます
*玉ねぎ、にんじん、エリンギは、火が通りやすいぐらいにスライスします
*うすくマヨネーズを塗ったアルミホイルに、野菜、ささみ、野菜の順にのせていきます
*お酒をふり入れ、ピザ用チーズをのせ、ホイルを包みます
*オーブントースターで20分ぐらい、ささみに火が通るまで焼いてできあがりです
野菜や味つけ変えて、いろんなバリエーション楽しめそうです(^○^)
お昼休みに、お友だちとちゃりんここいで、
♪LOCAL♪さんへ行ってきました~
去年の11月末にオープンしたオーガニックカフェ
お野菜は、県産の有機野菜を使ってらっしゃるそうです
店頭にいっぱい並んでいるスイーツが、いつも気になっているのですが、
ワンプレートディッシュのランチをいただいてみました
旬の野菜のラタトゥイユ
大きめの野菜がごろごろ入って、
素材そのものの味を大切にしたやさしいお味
トマト味じゃないラタトゥイユって、初めて食べたかも…
ごはんも、とっても食べやすい玄米ごはんで、おいしかったです
次は、おべんとう&スイーツ買って食べよっと
♪LOCAL♪さんへ行ってきました~
去年の11月末にオープンしたオーガニックカフェ
お野菜は、県産の有機野菜を使ってらっしゃるそうです
店頭にいっぱい並んでいるスイーツが、いつも気になっているのですが、
ワンプレートディッシュのランチをいただいてみました
旬の野菜のラタトゥイユ
大きめの野菜がごろごろ入って、
素材そのものの味を大切にしたやさしいお味
トマト味じゃないラタトゥイユって、初めて食べたかも…
ごはんも、とっても食べやすい玄米ごはんで、おいしかったです
次は、おべんとう&スイーツ買って食べよっと
夕方前から降り始めた雨は、
帰り道、みぞれになり、
うちに帰ってしばらくしたら、雪になりました
今も、静かに白い雪が降り積もってます
11日よりも、おっきい雪が音もたてずにパワフルに降ってるよ
このまま朝まで降り続いたら、すごく積もっちゃいそう…
あした、早く起きなくちゃ
歩いて会社行こっ
帰り道、みぞれになり、
うちに帰ってしばらくしたら、雪になりました
今も、静かに白い雪が降り積もってます
11日よりも、おっきい雪が音もたてずにパワフルに降ってるよ
このまま朝まで降り続いたら、すごく積もっちゃいそう…
あした、早く起きなくちゃ
歩いて会社行こっ
♪Dilla♪さんでのランチドリンクは、
いつもデトックスティーとかのブレンドハーブティーが多いのですが、
きょうは、ずっと気になっていた
☆豆乳ココア☆
甘さがやわらかく、ちょっぴり酸味も感じられる
ほっとできるココアでした~(*^^*)
そうそう、きょうは、かなり花粉が来ちゃってる感じですよ(*_*)
いつもデトックスティーとかのブレンドハーブティーが多いのですが、
きょうは、ずっと気になっていた
☆豆乳ココア☆
甘さがやわらかく、ちょっぴり酸味も感じられる
ほっとできるココアでした~(*^^*)
そうそう、きょうは、かなり花粉が来ちゃってる感じですよ(*_*)
の~んびりと、♪Dilla♪さんでランチしてます(^○^)
きょうのベジタブルランチプレートは、
*かぶのスープ
*雑穀ごはん
*おからとれんこんのつくね風
*だいこんのピリ辛トマト煮
*とろろがけほうれん草
*ごぼうとにんじんの豆腐マヨネーズ和え
*白菜と油揚げの巻き煮
*レタスとトマトのサラダ
です☆
おからとれんこんのつくね風
ふっくらもちもちで、めっちゃおいしかったぁ(*^^*)
うちでもできるかな♪
ひとつひとつが、素材の味を生かしたやさしい味つけで、
とってもていねいに作られているのが感じられるお料理で、
めっちゃ幸せ~(*^^*)
野菜ばっかりなのに、ボリュームたっぷりで、おなかいっぱいです~\(^o^)/
きょうのベジタブルランチプレートは、
*かぶのスープ
*雑穀ごはん
*おからとれんこんのつくね風
*だいこんのピリ辛トマト煮
*とろろがけほうれん草
*ごぼうとにんじんの豆腐マヨネーズ和え
*白菜と油揚げの巻き煮
*レタスとトマトのサラダ
です☆
おからとれんこんのつくね風
ふっくらもちもちで、めっちゃおいしかったぁ(*^^*)
うちでもできるかな♪
ひとつひとつが、素材の味を生かしたやさしい味つけで、
とってもていねいに作られているのが感じられるお料理で、
めっちゃ幸せ~(*^^*)
野菜ばっかりなのに、ボリュームたっぷりで、おなかいっぱいです~\(^o^)/
ジャムがなくなってきちゃったので、
めっちゃ久しぶりに作ってみました~(^○^)
☆りんごのメイプル煮☆
ヨーグルトのおともですよん(^o^)v
サイコロ状に切るのめんどかったから、
スライスしただけで、
ちょっぴり手抜きしたった(*^^*)
めっちゃ久しぶりに作ってみました~(^○^)
☆りんごのメイプル煮☆
ヨーグルトのおともですよん(^o^)v
サイコロ状に切るのめんどかったから、
スライスしただけで、
ちょっぴり手抜きしたった(*^^*)