今日はお気に入りの美容院へ髪を切りに。
ちょっと家からは遠いので億劫だったんですが、久ぶりにこの街へ。
今まであったお店がなくなってたり、新しいお店が出来ていたり、、、時が経ったのね
と秋を感じましたね。
さてその帰り、かーぴゃんがお腹すいたって。。。。わかってる。ここの近くまで来たらここでしょう？
しゃかりきラーメン。背油チャッチャ
のギトギト高カロリーであろうラーメン。私はお腹が最近すかなくて、、、でもね、、、かーぴゃんが。。。。。
そして伊勢丹で北海道フェアー
私じゃないんですよ。かーぴゃんが。。。。
五島軒のチョコケーキ。濃厚でチョコ感たっぷり・・・カロリーもたっぷり？「いらないよ～」なんて私が言えると思ってるの？
ぴゃんのお腹もたっぷり？今日は食事抜きのつもりでも、かーぴゃんが・・・・ご飯炊いちゃったわ～といわれれば食べるし・・・・
いえいえ、現在ダイエット続行中。
腹筋50回、足上げ20回。5㌔のバーベル片手で3種類を合計60回。そしてエアロバイクで30分。しっかりダイエットの為運動
で・・・プロテイン
・・・・筋肉付いてきた？体重も2キロ増えた・・・ん？？？？？まさか筋肉で重くなってきた？
私は何処に向かっているんだろう