分子治療薬を服用しています。
飲み始めてまだ1ヶ月にならず、こまめに通院しながら、新しい生活習慣に馴染もうと努力中。
もらった資料にも、ネットにも出ていない、でも、自分には気になる質問をして、担当医から回答を得たので読者の参考に記しておきます。
今回は、食事について。
<食材>
薬との相性が悪く、避けなければならない食材があるので、それは退院時から気をつけていて、だいぶ慣れてきた。
<カロリー>
内科入院中、食べられないことにひどく悩んでいる人が隣にいたので、食べないといけないと思っていたけれど、無制限に太ってよいはずはないだろうとも思っていた。
外科の病室では、インシュリンのコントロールや血液をさらさらにする薬を中断するなど、手術が受けられるように、術日の何日も前から入院して体調調整をしている人達と同室だったから。
病院の食事は、1日約1500キロカロリーだった。(1食500キロカロリー前後)
ネットで調べると1800キロカロリーくらいは食べてよさそうなので、入院中と運動をする場合とで、摂取するべきカロリーは違うのか？
先生の回答は、私の場合、体重45キロから55
キロまで。その範疇を外れる体重がレッドゾーン。
カロリーは1500キロカロリーでよい。(太らないため)。となると、間食したい時はカロリー調整が必要になりそうだなぁ。
<薬が腸に影響>
食べるとお腹が痛くなることがあるので、聞いてみたら、薬のせいだとわかった。
これまでは、胃腸が丈夫で、市販薬を飲むことがほとんどなかったから、今後は気をつけないと。
ゆっくり食べること、揚げ物は下痢を起こすと言われた。(幸い、フライや天ぷらはほとんど食べないので、苦しくない食事制限でよかった)。☜絶対にフライ類を食べては駄目というニュアンスではなかったけど、下痢はすると。
薬の効果を最大限に活かし、自分の心身を通常通りに保つための生活習慣の試運転中です。
色々と質問して、聞いてよかった！
どこからも、情報がないから。
続く
I love you, Lord!!
上の歌は、下の聖句からのようです。
神である主の霊が、わたしの上にある。
主はわたしに油をそそぎ、
貧しい者に良い知らせを伝え、
心の傷ついた者をいやすために、
わたしを遣わされた。
旧約聖書 イザヤ61章
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