クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

ボディーストレート

2014年04月03日 | 日記
雨ですがN木さんレッスン行ってきました

イシさんは来てなかったです
Sトレーナー心配してました

今日は
しっかり踏み込んでのボディーストレート
ジャブで目潰ししてからのボディーストレート
慣れてきたら同じ要領で右ボディーアッパー

しっかり踏み込んでからすぐ元の位置に戻るので脚力がいるので足が疲れましたよ

プロでも身体能力高い選手じゃないとなかなか難しいらしいです

H部さんも横で自主練してました

乗っていた東海道線はすごい蒸し暑いで横須賀線に乗換のため戸塚で降りました

あぁ涼しい




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