体重がぁ 2014年03月18日 | ライトスパーリング大会 春一番が吹いたせいで帰りの電車が遅れています… 試合3日前なのにまだ体重がぎりぎりなアセヲ君です 戸塚でミストサウナ入ってリミットぴったしになりました 帰ってビール飲んでまた戻っちゃうかなぁ でも当日にはきっちり落としますよ « 減量苦 | トップ | 火曜のジムトレ 朴の場合 »
4 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (ぱく) 2014-03-18 23:08:56 試合前日の仕事が辛い。今日はヘロヘロでしたわ。明日はサウナ入りにいくかな。もう練習はやめますわ。 返信する Unknown (ぱく) 2014-03-18 23:05:18 試合前日の仕事が辛い。今日はヘロヘロでしたわ。明日はサウナ入りにいくかな。もう練習はやめますわ。 返信する 取り敢えず (ドネ) 2014-03-18 20:35:23 油は完全カット!炭水化物も少な目に!試合前日からは体重と相談しながら逆に炭水化物+ビタミンb群でグリコーゲンを蓄えましょう! 返信する Unknown (iwajovi) 2014-03-18 19:58:55 投稿内容がかぶっちゃいましたね。お互い頑張りましょう 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
試合前日からは体重と相談しながら逆に炭水化物+ビタミンb群でグリコーゲンを蓄えましょう!
お互い頑張りましょう