おはようございます！

昨夜暖房をつけたまま寝てしまい、今、喉がカラカラになって起きてシマウマ。

本日、ゴールドジム湘南神奈川クラブボクシングは、柴田大地トレーナー今年最後の担当日です！

私も含めて本日から連休の方も多くいらっしゃると思いまする。
大掃除も良いけど、柴田レッスンもね！

それでは皆様、ジムでお会いしましょう！