なぜか昨日は、ボクシングの練習がしたくなり、誰もいないジムで練習しました。
この前の試合前から始めた10分間打ちっ放しのバッグ打ち。
シバノフトレーナーの話だと、内◯大助元世界チャンピオンは、これを2時間以上やるとか。
私には無理なんで10分にしてたんですが、時間というよりも3Rインターバルなしで打ち続ければいいんです。10分だとキリがいいし。
と、昨日改めて時間の計算をしたところ3分3R=9分とインターバル1分が2回=2分を足すと、なんと11分だったんですな。
計算は得意な方だったのに間違えてらぁ。
11分だとキリ悪いから、もう1R追加してみました。インターバル1分+1R3分=4分を足して計15分。
まあ、キリがいいな。
タバコも吸ってるし、これくらいが限界っすな。
そんな感じで昨日は15分打ちっ放し、一夜明けて思いました。
4Rてのもなんか縁起悪いなぁ。
倍の8RにしたらA級ボクサーの試合のラウンド数と一緒で、しかも30分でキリいいかも。
よし、そうしよう。
改めて計算してみました。
3分×8R+インターバル1分×7回=31分。
あれ?
またキリが悪いなぁ。
ダメだわかんねえ。
もう面倒くせえな。
ま、15分でいいや。
「パクちゃん、俺たちもう終わっちゃったのかなぁ?」
「バカヤロー、まだ始まっちゃいねえよ!」
この前の試合前から始めた10分間打ちっ放しのバッグ打ち。
シバノフトレーナーの話だと、内◯大助元世界チャンピオンは、これを2時間以上やるとか。
私には無理なんで10分にしてたんですが、時間というよりも3Rインターバルなしで打ち続ければいいんです。10分だとキリがいいし。
と、昨日改めて時間の計算をしたところ3分3R=9分とインターバル1分が2回=2分を足すと、なんと11分だったんですな。
計算は得意な方だったのに間違えてらぁ。
11分だとキリ悪いから、もう1R追加してみました。インターバル1分+1R3分=4分を足して計15分。
まあ、キリがいいな。
タバコも吸ってるし、これくらいが限界っすな。
そんな感じで昨日は15分打ちっ放し、一夜明けて思いました。
4Rてのもなんか縁起悪いなぁ。
倍の8RにしたらA級ボクサーの試合のラウンド数と一緒で、しかも30分でキリいいかも。
よし、そうしよう。
改めて計算してみました。
3分×8R+インターバル1分×7回=31分。
あれ?
またキリが悪いなぁ。
ダメだわかんねえ。
もう面倒くせえな。
ま、15分でいいや。
「パクちゃん、俺たちもう終わっちゃったのかなぁ?」
「バカヤロー、まだ始まっちゃいねえよ!」