昨日の夜やってたテレビ見ました??
仕事帰りにナルスでアイス何にしよ～かな～♪って選んでいたら、妹から連絡があり
「ダイエットのテレビやってる!!」とのこと!!
急いでアイスを選び（買うのを我慢するという選択権はないみたい）帰宅!!
テレビをつけるとおもしろそうな内容♪
最近話題のダイエットを一ヶ月実践してみて、どれが一番効果があるのか？というもの！
デヴィ婦人的な中年女性３人で検証・・・
「８時間食事ダイエット」
「巻くだけダイエット」
「ゲッタマン体操ダイエット」
下２つは知ってましたが（むしろやった）
「８時間食事ダイエット」は初めて知りました。
簡単な方法で、２４時間（一日）のうち、食事時間を８時間以内にして、残り１６時間は何も食べないといった方法♪
食事時間を自由にコントロールできる人はやれそうですね♪
・・・と、いうことは???
アチシ・・・ できます!!
そもそも朝遅くて、朝食が苦手で・・・ 抜くことが多い
その代わり夜遅くて、だらだら食後にアイスとかも食べちゃう・・・
まさに、さっき買って帰ってきたばっかりや!! と自分にツッコミを入れながらテレビを真剣に見てました！
これは効果があるかも!! と、今日早速やってみましたが・・・
１０時半ごろ信じられない腹音が鳴り・・・ ムキュ～～～～～～～ゥルゥ～～～的な・・・
お昼に何を食べてもいいのだ！と調子にのり、
あ、一人前じゃないよ？
ってか、メガマックすごくないですか?? Ｍの３倍ぐらいありますよ!!
これで、痩せたらスゴイわ・・・
と半分諦め気味でマック食べました♪
ナゲットソースのわさび風味が好評でした!! アチシは食べれません、ツーンときちゃうから、、、
あっ、やべっ、眠い・・・
ポテトの副作用・・・ きた・・・