アトピー再発 食養生3

「アトピーは自然からのメッセージ」赤峰勝人著　をまた読んでみる。

食べてはいけないもの
1、化学合成されたのが混入している食品
2、農薬や化学肥料が少しでもかかっている野菜や穀類
3、養殖された肉類、牛乳、卵
4、養殖された魚介類
5、いっさいの砂糖類、糖分のあるもの

食事のしかた
1、一日二食
2、断食をする
3、玄米自然食
4、全体食
5、塩味を効かせる
6、陰陽と身土不二を知り、旬のものを食べる

七年前はこれをやって手当てもしたのです。

あのときは赤ちゃんが一人だったから出来たけどさ、今は子供が３人、しかもそのうちの一人は新生児、
もうできるわけない、
と思っていた。


しかしながら意外なことに、

実戦するのは今回が２回目だし、今ではこの調理方法が普段のベースになっている我が家、やってみればじつは不可能なことでもなかった。

無農薬無化学肥料の野菜は、なずな農園から買える、

家の庭の野菜も食べられる、

市内に三件の有機農家さんから買うこともできた、

足りないものは国産、地場産、無添加のものを選ぶということでヨシとした。


ただし、旬の野菜しか使えないこと、そして調味料が正油、塩、味噌、梅酢しか使えないから

３ヶ月も続ければ飽きるかな…

私たち大人はいいが、子供たちが食べなくなるのではと少し心配だったが、
お父さんが大変だからと文句も言わず協力してくれた

(もっとも普段の食事と実は大差は無いのである)

続く

アトピー再発 食養生2

彼の状態が今どうなのか？
良くわからないままに時は過ぎる。

肩から上が荒れてガサガサ、血だらけ。特に今回は顔がキツいということ。
顔だから、会う人みんな心配するよね…、

5月6日、アトピーに良いという温泉を紹介されいったのを期に

一気に吹き出した。

胸肩首、汁が出てその汁が付着してさらに痒くなる、

しゃべることも立つことも寝ることも何もできない、正気の沙汰ではない、

あの時も、七年前もこんなだっただろうか、

こんなに苦しんでた？

ほんとにこのまま家で様子をみてて良いものなのか、

もう流暢な事は言ってられない…

待ったなしで自然療法スタート！

スギナの青汁が良いというので庭から摘んでゴリゴリ、一番酷い首に塗ってみるが効果は一瞬、

ダイコンの輪切りで擦ると痒みがおさまるはず…もなく、効き目はあれどすぐに元通り、

以前友人に教えてもらった対処法、氷で冷やす、

で、やっと、落ち着いた、

「ああこれでやっと寝られる」、と夫。

ふぁゎゎ、よ、良かった…

その時はすでに胸から上は深い傷でいっぱいになってしまっていた。


翌日は氷を持って何とか仕事にいかれるようになった。

続く

アトピー再発 食養生1

４月の中旬、
三日間の断食をしたおかげで体がデトックスモードに入ってしまったらしいと夫から告げられる。

ええええ！
それショック…

肌荒れ。

夫は長年わずらったアトピーを７年前に「アトピーは自然からのメッセージ」にある食養生を実戦することにより克服、その本にかかれている通り３ヶ月で治癒していた。

その経験により我が家の食事は大きく変わった、

調味料、添加物、調理方法、野菜中心…、

しかし、時の流れと共にあの時の壮絶も風化していました、、


この症状はいつまで続くの？
ただの肌荒れ?改善するの？
それとも、あの、以前と同じアトピー？
毒出ししなきゃ治らない?ﾞﾞ

七年前は無農薬野菜を分けてくれる先があったり、自然食品店も協力してくれたけど…
引っ越したばかりの今は誰の事も店も何も知らないし…

とにかく、既製品は使わず手作りを心がけてみることにする

続く

娘と自然療法

娘、朝起きて開口一番、気持ち悪いから梅しょう番茶を作ってくれと。

私も色んな疲れでなかなか起きられずもぞもぞしていたら「自分で梅干し食べてくる！」と一粒・・

普段は酸っぱいから嫌といって食べないのに、体調悪い時はちゃんと自分が欲しているものがわかるのね～


私はやっと起きだして梅しょう番茶を作って、

その後も葛湯を作ってくれとかなんとか、

こんにゃくシップもまじめにやってくれて、嘔吐していたのが昼にはちゃんとご飯が食べられるように治ってました


自分の体に必要なものがわかる、自然療法で育てるって良い事だなぁ♪


娘が生まれてからはじめた自然療法、だから気が付いたら８年目！？

まだまだ、ぜーんぜん、勉強中だけど

その効果の高さは子ども達が面白いくらいに見せてきてくれた。

台所にあるもので手当てできるのだから、実際のところ病院に連れて行くよりも手軽なの、

だからこそ、続けてこられたな、


はじめた当初はずいぶん怒られもした。薬を飲ませない、病院に連れて行かないなんてって。

実際、頑張りすぎて失敗した時もあって、娘には迷惑もかけたけど、おかげで最近は主に力の抜きどころを勉強させてもらってますが＾＾


私自身は長年の不摂生と薬の接種で自然治癒力がなくて、夫や子ども達のようになかなか効果を実感できずにいたのが、

このところ自分でも効き目がわかるようになってきてる事に気づいた♪



☆

東京で七五三→宮崎で家探しというハードスケジュールを目前にして母子で体調不良に！！

娘、鼻水と咳　→　私、のどの痛みと咳　→　息子まで咳をしはじめた！！

というところで、たまたま漬けておいたカリンのはちみつ漬けで息子の咳はぴたっと止んだ(*^▽^*)

私ののどの痛みも改善、船の中の異常な乾燥もカリンのお陰で乗り切れる☆彡　

☆

長旅の最後、船の乗船準備ができたところで私ダウン！

胃痛とめまいに襲われるが、梅肉エキスをなめたら胃痛がおさまり気分が良くなる♪　３時間ほど寝て食べなくても良い夕飯まで食べちゃった♪

☆

大阪から車での帰り道、息子腹痛＆下痢　→　梅肉エキスですっかり改善☆彡

外食続きでみんなかなり胃腸がお疲れ、梅肉エキスをなめながら乗り切る事ができたなぁ☆彡


やっぱ楽しい、ありがたい、自然療法(*^▽^*)


最近自然食も手作り食品も自然療法もサボっていたのだけど、宮崎に越したらまた、いろんなもの、手作りを再開したいなと思う。

結膜炎に馬油？自然療法

３歳の息子が激しい目やに。

緑茶に塩を入れてふき取るも改善せず、

液体酵素を塗ってみるも嫌がる・・

３日後には反対側の目にも目やにが！！


病院受診。

アレルギー性の結膜炎

薬は抗生物質とステロイド点眼、それからステロイド軟膏・・・


うーん、、、

だけどなんだか、だけどなんだか、

病院でアルコールで目を拭いてもらったらそれからほとんど目やにが出ていない事に気が付き、

おや、好転してきたかも♡


ステロイド軟膏なら馬油が代わりになるんじゃないのかな！

と気が付いて、


塩緑茶は最低限に控えて代わりに目に馬油をぬってみた。

少しくらい目に入っちゃっても大丈夫だろー、という気持ちで。


なんか効いた気がする♪



さきほどネットで調べてみたら、やはり馬油は結膜炎に効果ありという事で、まぶたの内側にがんがん塗ってしまう人もいるらしい！！


またまた馬油の威力を知ったのであった。


塩緑茶は消毒になるけども、子どもの皮膚にはきつい（荒れてしまう）ので、今後は馬油と液体酵素のシップを試して行こうと思う。


その前に、子どもの手を清潔に保つ努力・・・ですな＾＾；