妊婦健診 ２回目

１３週。赤ちゃんは手をグーに握って、寝返りをゴロンとやってみせた。

香山先生は、「順調ですよー。問題ないですね。とても良いです。」を連呼してくれるので、これがけっこう嬉しいものだ。

つわりのお陰で体重が娘を産む前の体重に戻った。
しかし、これもつかの間の喜び・・・。これからまたどんどん肥えて行きますぜ！

ただ、貧血が進んでいるようで・・、そりゃそうじゃ、つわりで海藻も高野豆腐も味噌も嫌だったんだから！

そろそろ食べられるようになったので、さっそく鉄分upプロジェクト開始～！

味噌汁にひじきとスピルリナを投入。小豆・高野豆腐も積極的に料理に使い、造血作用のある青菜やレンコン、ゴボウもいっぱい採らなきゃね。

あとは自力整体もちょっとずつやる！

鉄剤は良くないと聞いたので、自力でどうにかするぜいっ！！

娘には、赤ちゃんの性別がすでにわかるらしく、自信満々に「○○だよ」と言ってくる。私にはまだどっちか分からないなー。それに、勘違いしちゃうと赤ちゃんに悪い気がするので、ま、このへんにして。。


妊娠すると、自分って体力ないなーと実感するので、産後は何か運動をしようと決意している。やっぱりダンスとかが良いな～。

先日、フラメンコを見て来た。日本人にあの情熱を出すのは難しいが、やっぱカッコイイ。フラメンコもアリだなー。

あと、気功体操も初体験。地味ではあるが、あの呼吸法をすると体から気が沸き立つ感じがする。玄魔大戦みたいに。これも快感。
気功・整体は自分の中でかなりブームになっているのだが、しかし、もうちょっと華やかさが欲しいな・・・。

御殿場ってあとどんな事ができるんだろ？

風邪などの自然療法

つわり、カンジダ、風邪に結膜炎といっぺんに襲われ、１０月後半はお祭り騒ぎとなっておりました。

自然療法の記録

☆風邪（のどの痛み、声枯れ、咳、鼻水、結膜炎）

・声が枯れ、つばを飲み込んでも喉が痛むので、のどに里芋パスターを貼って一晩寝たらかなり痛みがとれた。
声枯れがなかなか治らなかったので、毎晩里芋パスターで就寝。しょうがは多めに。古しょうがでないと効き目が薄い。
大根をつけたハチミツをせっせと摂る。美味しいので娘との奪い合いである。

・激しい咳。治りにくいと聞いたので、就寝時に里芋パスターを胸と背中に貼って寝る。東城百合子さんの本に、どんなに激しい咳でも４日で治ると書いてあった。４日で治った。ショウガは多めに。
れんこん粉入り葛練りにショウガと塩少々入れて食べた。なかなか美味しい。

・結膜炎。はじめてなって不安だった。じゃがいもで芋パスターを作り目に貼った（ショウガは無し）。ゴロゴロしていた目が軽くなったので続行。２日貼ってみてだいぶ良くなった。塩番茶で目を度度蒸し洗いした。
しかし、目は良く分からないので怖い。目薬程度で治るなら病院に行くのも手。

・カンジダ。治し方を教えてくれたマイミクさんに大感謝！まずはニンニクすりおろしを入れた腰湯に１日２回浸かる。効いた！
東城さんの本に、ごぼうのおろし汁を塗ると良いという記載を見つけてやってみる。これも効く！
クローブを煮だしたお茶も良い感じ。たぶん、膀胱の中からも殺菌した方が良いと思う。
じきに、１日１回で良くなる。
しかし、良くなってくるとさぼったりして症状が停滞。

さらにマイミクさんがティーツリーオイルがカビに効くのでカンジダにも効くはずと教えてくれた。
で、思い出した。
そうだ！家には竹酢液があるぞ～☆　家のカビ掃除に使っていたのだ。
腰湯に竹酢液をプラスしたら、も～、効果てきめん！
水で薄めて患部に塗るのも良い。
まだ完治とはいかないが、間違いなくその方向へ向かっている。

自然療法、ありがたい。感謝感謝。

11/24　追記

竹酢液は、タールが含まれているのでタールの少ない物や蒸留したものが良いそうです。
http://www.atopipi.jp/chikusakueki.htm


自然療法は無理せずに、医療の恵みも受けましょうね

お歳暮に美味しい漬物はいかがでしょう！

今年４月に東京千駄木にオープンした兄のお店、「つけもの　やなぎに桜」にて、お歳暮予約を承っております！

やなぎに桜　http://www.8739.biz/

おこたでのんびり、本格漬けものに舌づつみ。
正月気分は盛り上がるし、切るだけで簡単美味しい！

スーパーで売られているものとは全然違う、お漬物の印象が変わってしまうくらいのインパクトがある商品ばかりです。

お歳暮用にはお正月中ゆっくりと食べられる、日持ちする商品をセットにしてあります♪

○1890円セット（味噌こんにゃく・いぶりがっこ・千枚漬け）

○3000円セット（味噌こんにゃく・いぶりがっこ・千枚漬け・赤かぶ・べったら）

○5000円セット（味噌こんにゃく・いぶりがっこ・千枚漬け・赤かぶ・べったら・味噌山ゴボウ・奈良漬特甘・梅干し）


味噌こんにゃく・・・こんにゃくの漬物って美味しい！味のしみ込んだ味噌田楽みたいな感じ。美味しくてペロリと一気に食べてしまう事間違いありません。

いぶりがっこ・・・スモークしたたくあん。燻製の香りに非日常な贅沢さ。

千枚漬け・・・私はまだ食べたこと無いですが、甘みと酸味のバランスが絶妙との事、ああ、よだれが。

べったら・・・子どもも大好きな甘いたくあん。懐かしい。

奈良漬特甘・・・奈良漬は苦手という方もこれなら気にいってしまうかも！クリームチーズをつけて食べる人もいるんだとか？？

その他にも、特選セットとして

○すっぱい梅＆奈良漬ハーフセット　3150円

○こんにゃく三昧（味噌・梅の香・甘酢）　1500円

○古漬けセット（野沢菜・スパイシーたくあん・赤かぶ）　1000円

これらもぜんぶ美味しいです。

また、ここに無い商品もご希望に応じてご用意できます。
ご予算に合わせたセットも提案させていただきます。

※商品を送られる場合は別途送料630円かかります。

ご利用を心よりお待ち申し上げます！

つけもの　やなぎに桜
TEL/FAX　０３－５８３４－０６０２
東京都文京区千駄木２-３３-６
http://www.8739.biz/

妊婦健診 初回

４度目の病院にして、妊婦健診初回となる。

先日母子手帳を無事ゲットして、公的に妊婦と認められたわけだ。

今回は血を採っておしまい。また１週間後に来なさいとの事。
すっかり忘れていたが妊娠初期ってこんなに病院に行くものなんだな。。


ここ数日の間にかなりお腹が出てきて、すでに重たくて仰向けに寝られない。
これが結構辛いのである。今回こそ抱き枕を買うか～。


最近美味しいのはのりのつくだ煮、納豆、脂ののった魚、みかんとか梅干しとか酸っぱい物。それと外食するとおいしく食べられる。

外食はしたくないと頑張っていたが、結膜炎やらカンジダやら粘膜の病気にかかってしまい、ビタミンA不足ではないかとホメオパシーの先生に指摘された。

確かになぁ・・・・

ブロッコリー、かぼちゃ、にんじん、ニラ・・・ぜーんぶつわりで食べられない！！

なわけで、奮発してうなぎのかば焼き食べたぞ、うまかった～♪また奮発しよう♪

今は、シメサバを食べたいと夢見ている。押し寿司、あぁ～～。

病院 ３回目♪

すっかり行きそびれていた産院へGo！今日を逃したらまた暫く行かれない。

予想していたよりも週数が進んでいて、今は１１週。もうすぐ４カ月に突入！
って事はもうすぐこのつわりも終わる訳だな。早くしてくれぃ。


エコーで見た赤ちゃんはちゃーんと人間の形になっていて、思ったよりもふっくらしていた。
１１週ながらなかなかの暴れん坊ぶりを発揮し、先生には「これだけ動けば健康でしょう」とお墨付きをいただく☆
私の顔がちょっとりりしくなったし、今回は男かもしれぬぞ。

週数が進んでしまっているので正確性は下がるとの事だが、予定日は５月２４日あたりだそうだ。ＧＷから大きく外れたので一安心だ。

体長42mm、内臓・器官の原型はすべてできあがっている。すでに羊水におしっこをしているんだとか。



私の体調は、つわりが続いているものの少しは良くなっているかな。相変わらず玄米・玉ねぎ・ニラが苦手だが、やっぱりジャンクなものが食べたいと思う。しかし食べて見てから、やっぱり違ったなと。

数日前から、ひきこもりな気分で、できる事なら家で一日布団の中でじーーーっと過ごしていたいとか夢見ている。まったくもって不可能であるが。
シアーズ博士によると、妊娠初期の終わりごろにはそういう気持ちになる人が多いらしい。
きっと何か大事な仕事をお腹の中でしているのだろう。


娘は相変わらずだが、「今赤ちゃんどうしてる？」と聞くと、元気だよ、とか、笑ってるとか教えてくれる。先日は「泣いてる」というので何て言ってるのと聞くと、「おかあさーん、おかあさーんて言ってるよ」だって（笑）



先日は、富士宮の助産院にも行ってきた。
自宅出産を望んでいたのだが、今は御殿場までの出張はされていないとのこと。

ガクーッ！

ん・・・まぁ、仕方ないです。。。
富士宮は４０分、高速使っちゃえば２０分の距離だし、助産師さんはクールなイメージだが判断力はありそう。私が信頼できるかどうか、そこが一番大事だよね。
だから、今のところこちらに決めたいと思っている。