こんばんは🌆
もえです🐶💕
自称健康オタクの私が今一番興味があるのが、”睡眠"についてです😆✨
私は昔から睡眠不足がお肌の調子や化粧ノリに
影響しやすいのでできる限り
6時間以上寝ることを意識してきました💕
睡眠中は肌を生まれ変わらせ美肌に導いてくれる
超やり手なホルモンが分泌されます🤩⭐️
忙しい毎日でなかなか睡眠時間を確保するのが
難しいときもあるので最近は
睡眠"時間"はもちろん睡眠の"質"にも
こだわっています✨✨
具体的には睡眠の質アップのため
熟睡できるまくらや肌触りのいい寝具を
使っています☺️
最近買ってめっちゃ良くておすすめなのが
このまくら！！！
商品名:肌にやさしいまくら
価格:16,000円＋税
このまくらは京都西川が展開している
"newmine（ニューミン）"という睡眠の質を
美しさへと変換する美容睡眠ブランドのもの✨✨
ぐっすり熟睡できるだけじゃなく
自分のほっぺたにぴったりフィットするように
形を変えることができるので
寝ているときの摩擦が軽減されお肌にとっても優しい
すごいまくらなんです🤣💕
"newmine（ニューミン）"は
インスタグラムの公式アカウントで
睡眠の質を上げる習慣などを紹介していて
とっても勉強になるのでよかったらチェック
してみてください〜💕💕
では今日はここまで⭐️
おやすみなさい〜🌃