5月病って・・・

5月病
一般的に3月～4月にかけて環境が変わりやすく生活・社会的な繋がりに不安を覚え、精神面や肉体的にもストレスがたまり何らかの信号が身体を通して現れてきます。
だるさ・重い・辛い等、後は気温の変化に対応することに、ストレスを感じ様々な要因が影響します。
自律神経の乱れ、ホルモンのバランスが崩れるなど・・・
こんな症状や身体に何らかの変化が観られるときは整体で自律神経・身体のバランスを調整しましょう。