まだ肩が

五十肩が良くならない

と言うか、五十肩運動をサボっていたのをリハビリマッサージの先生にバレてます

続けないとな

リハビリマッサージを受けると楽になるのでそれで良しとしてしまうんだわ
1週間に２、3回は行きたいくらい

普段からやれば良いんですけどね

歩いてる時にもやれば良いんだわね