今年は

今シーズンと言った方が良いのかもしれませんが

インフルエンザの予防接種をしておりません

ワクチンが足りないとか言ってましたしね

前は職場で予防接種を受けてました

今はマスク

新聞を取りに行く時だけでもマスクをしております

インフルエンザにはかかりたくないもので

今がピークだとか

水分を意識して摂らないといけない
加湿もしております
洗濯は室内干しが良いかな

日中の部屋は暑い上に乾燥していますからね

あ〜〜それから身につけているだけで、予防になるとか言うのを付けています

効かないと言われていてもね

水分摂って、加湿して、マスクして、手洗い、うがいだな

それからよく食べて寝る

運動もしないとね
スーパーへの往復で結構歩いてはおりますけれどね

通勤がなくなった分体力が落ちているので根性が足りないかもしれません