台風は異常な遅さで迷走しているらしい
しばらくは天気が悪いようだ
昨日は本を選びながら睡魔に負け
寝落ちしてしまった
室温26度
湿度70％
湿度高いなぁ
でもドライ運転したら寒くなる
とりあえず朝飯を食って朝風呂に入る
朝飯は おなかにやさしく とシリアルにする
デザートはミニトマトとブルーベリー
今日は施設の鍋敷きのデザインを決定して試作品を作る
デザインの決定までは必ず行う
あとはフォトショップのニューラルフィルターを弄って
あれこれ試してみる
肌が綺麗になる機能は女性なら嬉しいだろうが
やはり修正した感じは残ってしまう
でもそれで良いのかもしれない
もともと化けてるしｗ
畑の草、伸びているだろうな
野鳥の餌台に餌を置いたら
畑を見に行くか
起きた
瞬間、なんで寝ていたのか解らず
出勤しなければならない焦りを感じたが
すぐに夜勤明け休みだと気づいた
体内時計は徹夜で狂う
年を取るとその修復に時間が掛かる
しばらくASMRを聴いて
凝り固まった頭の中をバラバラに引っ掻いてもらう
ASMRは脳こりを解きほぐしてくれる
他者の概念で生きると
シフトした心が疲れる
だが自分の概念に縛られ
凝り固まって疲れてしまう場合もある
自分自身に決まり事を作るのは
それが自分のために良かれと思ってのこと
だがしかし人は時に自らのために障壁を設ける
それはなぜなんだろうね？
でもこれだけは言える
他者に疲れては駄目だよ
せめてASMRで癒やせるくらいにとどめないと
他者のために生きると言うことは
とても崇高なことだけれど
他者のために何をしたら良いのかは
他者からで無く自分を追求したからこそ得られる物
いくら他人をよく観察しても、その真意は見えてこない
今、盛んに鳴いている虫の音が
そう教えてくれているように思う
瞑想は良いねぇ
こうして目を瞑っていると
まるで宇宙を旅しているようだ
そこには全てがある
