痛みが・・・

今日は午後から雨が降るようです。
今朝の冷え込みは柔らかい？
冷え込みが続いたここ数日は暖房が欠かせなかった。
もう寒さも峠を越したろう？・・・と自分では思っている。
暖かくなったら色々と計画していることがある。
猫の額？程の空いた場所へ野菜を植えよう・・・とかねてから考えていた。
夏野菜が出回る季節がやってきたが・・・・
・・・植えるにはまだ早すぎる。
・・・と思っている。
まだまだ朝夕は寒いからです。
気温が落ち着くまでは、と云うとゴールデンウイーク前後だろう。
孫が八月に帰ってくる予定です。
孫に日本での夏の野菜を食べさせたい・・・・と冬の間から考えていた。
ただ収穫できるか不安がある。
野菜作りは素人、経験が無い。
そんな小生でも挑戦したい。
昨日の運動は自分でもびっくり・・・？
初めての運動量だった。
朝から夕方までスポーツクラブのスタジオで過ごした。
最後の４０分間が出来るだろうか・。
参加前には不安があった。
いざ参加してみたらどうにかこうにかスラジオレッスンをこなせた。
不安定な道具の上に乗り片足で立ち運動する。
日頃の運動の成果を図る上で参加している。
足腰を鍛えた結果をこの不安定な器具で確認している。
片足で結構長い時間乗っている。
左右の足を片方づつ乗る運動強化は足を鍛えられる。
日頃の生活はこういった運動しないから絶好の場になっている。
足のふくらはぎに痛みががあるが我慢出来る。



寒さ去り一枚薄く朝日哉