余禄

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遍路旅行日記（13）

2022-04-07 06:47:11 | 遍路旅行日記
今朝の目覚めも快調です。 昨日も自分の中では肩痛を堪えながら泳ぎました。 時々プールサイドで左右の手を肩に押さえ 揉み解した時間が多分にありました。 志と目標兼ねて泳いだつもりです。 1、6kmが1時間１０分かかりました。 途中休んでいます。 . . . 本文を読む
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