ワンダーフォーゲル的な山登りでも良いかな!

最近ではタイトルと違う投稿が増えました、(^^♪登山に、スキーに、マラソンレンズの中の夢の世界をパシャリ!

第7回いわて奥州きらめきマラソン(2023.5.21)フルマラソン出走

2023-05-22 | マラソン

今日は今年初のフルマラソンに参加

最後まで走れるか心配です 総参加者4300人フルマラソンは2400人

天気は曇り気温17度 走りやすい感じですね

会場は岩手県奥州市 江刺総合支所

アンバサダー 那須川瑞穂さん

ゲスト 福士加代子さん

中山伸弥教授も参加とか!

8時30分 まもなくスタート

走りだしました

 

 

今日のゲストは 福士加代子さんです

 

 

やっと7キロ 意外といけそうかな

エイドのお楽しみが始まります ゼリー

ドーナツ

 

梅干し バナナ

12キロ

沿道の方が熱心に応援してくれて嬉しいです

 

塩味タブレット

そうめん

ブラスバンドの応援

 

バナナ

やっと半分 23キロ  このころから暑くなり、頭から水をかぶりながら最高!

何度か折り返し

 

道の駅があるらしい

30キロかなり疲れがピーク足が前に出ない(^-^;

このころから歩く人が多くなりました、私はかろうじて走るふり(^-^;

 

 

あと3キロですが もう限界

有名な岩谷堂 羊羹 美味しいです

 

あと1キロ でゴールできます

ゴールしましたがこんなタイム 完走はしました。

この後しばらく動けないほど疲れました。

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第39回岩手山ろくファミリーマラソン(2023.5.14)雫石会場 10キロ

2023-05-14 | マラソン

 

今日は雫石町で開催のマラソン大会に参加します

コロナ前まではハーフがあったんですが今回は10キロまでですので10キロに参加します

天気曇りですが時折小雨が降る天気です、気温13度ぐらいなんですが日が照らないので

肌寒いです、走るの丁度いかな!参加者は1,000人ぐらいのようです

 

最初は2キロが9時スタートです

スタートするとさんさ踊りの応援が花を添えます

 

いよいよ9時50分10キロのスタートいつもはハーフなのでちょっと気が楽(^-^;

 

3キロまでは雫石商店街よしゃれ通りを走ります

郊外へ

やっと給水所ですが2か所だけです

 

 

後1キロ

ゴールしました、10キロ1時間2分14秒 練習不足の割にはまずまずかな

始めた8年ぐらい前は1時間切ってましたが、今は週2ぐらいの練習では無理ですね

帰りは温泉無料券で汗を流しました。

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