本日より4連休。例年通り何処行っても混雑のみなので今年も特に予定立てず。
ただ家にいてゴロゴロするのも良いのだが、最近深刻な運動不足を感じるので
朝ランニング(ほぼウォーキング)することにしました。
コースは生家の裏山 いつもはバイクで走ってるところです。
生家まではバイクで行くので ウォーキングが終わったらバイク練習と
一石二鳥!さっそく行ってきました。
Tシャツとカーゴパンツにワークブーツの格好で、どうせすぐに歩くだろうから
素振り用にカラーバット持参 両親には怪しいと言われましたが、まあ気にせず。
気持ちよく完了!(ほとんど歩きですが)明日も実行します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/16/213a44bded490b492e4352ea313b41d0.jpg)
コース入り口
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/7a/9ea62b6dc71eb5b415029c2231263b78.jpg)
最近メジャーになってきたみたいで、ご年配の方々のウォーキングや
ペットの散歩でにぎわってます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/2b/2816aa92cb642846845789de3e1c3a09.jpg)
再び林へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/bf/d1fed30623c9bc41cf307ec4f7ef03bc.jpg)
コース中盤 この先で今日は折り返しました。
明日は下に下りて別ルートで帰ろうかな~。
帰宅後、草むしりやベランダ掃除 さらに欲出してバイクメンテまでしたので
かなり充実した一日でした。
ただ家にいてゴロゴロするのも良いのだが、最近深刻な運動不足を感じるので
朝ランニング(ほぼウォーキング)することにしました。
コースは生家の裏山 いつもはバイクで走ってるところです。
生家まではバイクで行くので ウォーキングが終わったらバイク練習と
一石二鳥!さっそく行ってきました。
Tシャツとカーゴパンツにワークブーツの格好で、どうせすぐに歩くだろうから
素振り用にカラーバット持参 両親には怪しいと言われましたが、まあ気にせず。
気持ちよく完了!(ほとんど歩きですが)明日も実行します。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/16/213a44bded490b492e4352ea313b41d0.jpg)
コース入り口
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最近メジャーになってきたみたいで、ご年配の方々のウォーキングや
ペットの散歩でにぎわってます。
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再び林へ
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コース中盤 この先で今日は折り返しました。
明日は下に下りて別ルートで帰ろうかな~。
帰宅後、草むしりやベランダ掃除 さらに欲出してバイクメンテまでしたので
かなり充実した一日でした。