祝！禁煙8ヶ月達成！！

思い出しました。禁煙して今月６日で８ヶ月間になりました。
もー大丈夫でしょ・・・吸ってもって違うか。
ニコチンガムはお守り代わりになり、通常ガムに置き換えは完了したようです。
まあこれと言って体調がすこぶるよくなったとか、なんか健康になったとかいう
気はしません。
最近久しい人にあったりすると　禁煙している話をよくします。
中には既に禁煙成功した人もいて　劇的に体調がよくなったそうです。
聞けば相当に健康状態が悪かったようで、自分ではタバコが原因だとは思っていなかったとの事。病院に行っても原因わからず先生に「とりあえずタバコやめてみれば」がきっかけだったそうです。
まあ自分も吸ってたからあまりえらそうにには言えませんが、
さすがに体調悪いのに吸うことは無かったですね。
まわりではゴホゴホ咳きしながら「あー体調悪ぃー」って言いながら
喫煙吸っている人良く見ます。我慢できないんだねーお気の毒に。
喫煙場所の制限や、健康問題など自分にしてみれば面倒な事ばかり。
結果として脱喫煙して良かったなーと少しは思えるようになって来ました。