今日は

１０：３０になんとか起きて

玄関のカギを開けて

ヨーグルトをとり

コーンフレークとヨーグルトを食べて

薬を飲み

１１：３０に管理センターの人から

お金をもらい

ヘルパーさんに買い物に行ってもらい

灯油屋さんが来てくれて

卵焼きとサラダと焼きそばを作ってもらい

食べてなんとか着替えて

１３：４５分に着きました

３時のおやつはケチャップ味のポテチとみかんパイでした

４時まで居て整形外科に２番に行けて

注射を打ってもらい

お薬をもらい

帰って夕飯を待ちました