😣💦⤵️疲れた～(>_<)

今日もしんどくてお休みしてしまい、１時頃何とか起きて市役所に行き心療内科の自立支援の変更用紙を書いて、医療券ももらいました。図書館に借りてた本を返却して予約してた本を借りて一度帰って。回してた洗濯物を干して夕飯をもらってから、心療内科に行きました。北助松から浜寺公園まで自転車で４０分かかり汗だくで、１７時に着いたらもう２人が待ってたので結局終わるのが１８時１５分で高石のスギ薬局でトイレットペーパーとキッチンペーパーを買ってから薬局へ薬が少し変わったので無かったので明日になるそうで、寝る前のお薬にアモキサンが１つ追加になりました。これで朝起きれて７時まで眠れると良いけど。最近起きれないし、しんどいし、だるくて４時に目が覚めるからうまく起きれないので、何とか明日と土曜日２日頑張って行きたい❗