今日はストロベリー🍓ムーンの🌝だと言うので外を覗いて見ました🎵とっても綺麗な満月🌕️でした🎵
今日は朝から９時に起きてしまいびっくりしました。何とか☕🍞🌄を食べて薬を飲んで水筒にお茶とコーヒー入れて出かけました。
朝に玉出とセブンイレブンで雑誌を取って来ようと思ってたのに全部行けなくて。
１５：３０に休んでたらヘルパーさんが来てくれて買い物に行ってもらいました🎵
何とか買うものも売りきれてなくて買えたので良かったです🎵
洗濯物干してもらい１７時に内科へ行きました。シフォンケーキ食べてから行ってしまったので血糖値が２９８もあり❗びっくりしました➰😅ヤバし❗
脂肪肝も内臓脂肪の値も高くてHbA1cは８．９でした。
全体的に血糖値が高目です。気をつけなければ❗
血圧は１１３／７８で普通です🎵血圧しか良くないけど血圧高くなくて良かったです
セブンイレブンで雑誌を受け取り
薬と湿布をもらい帰って来ました🎵
シフォンケーキ持ち帰りました🎵
袋詰めしてました🎵
１５時に帰って来ました🎵
１日パソコン入力してお昼休みしてまたパソコン入力したら休憩して試作品の味見と袋詰めを見てました🎵
