今日の夕飯

ご飯

牛肉の時雨煮

オクラとツナの和え物

味噌汁

ふの卵とじ
508kcal

寒い～

今日は、凄く寒いです。明日病院行くので寒いのは、嫌だなぁ～

おはよう♪

今朝は2時半に目が覚めてしまいました。もう少し眠れたらなー。

今日は、ヘルパーさんが来てくれます。管理センターの人がお金を持って来てくれます。明日病院行くのでタクシー代をもらいます。整形外科と内科に行きます。寒そうだから嫌だなぁ～