今日の夕飯

ご飯
ささみ磯揚げ
添え野菜
ひじきの炒め煮
チンゲン采の生姜和え
味噌汁
５０７kcal

今日は

管理センターの人が９：３０に来て
それから寝てしまい１０：１５～の予約だったのに
１１：２０に病院に行き
お薬を出してもらいに行き
から揚げを買って
お昼を食べて
ヘルパーさんが来て
掃除とシーツを取り換えて
お薬をもらってからに行きました
ミィーティングをしてから
忘年会のお菓子をみんなで分けて
袋に入れて
おやつを食べて
帰ってきました
帰ってからトイレに行こうとして
おしりのポケットに入ってたサイフを
トイレに落としてしまい大騒動でした
なんとかとれたけど
とほほ。。。うんがついたってことにしよう

夕飯を食べてから
病院に２つ行き
注射を打ってもらい
またお薬をもらって
帰ってきました
帰ってからこたつでうとうとしてたら
メールで起こされたよぉ～～