今朝は、小さい雲が浮かんでいますが晴れています。
気温も下がり空気が冷たい感じがします。
そろそろ寒さ対策を向上させなくてはいけないようです。
ウオーキングの出だしは寒かったけど後半は発汗するほど身体が温まってきます。
次第に寒さが厳しくなってくると思われるのでウエアの変更も考えなくてはいけませんねえ。
神田川ウオーキングで行き交う人は、一向に増えてきそうにありませんね。
寂しいですね。
今朝から水分の携帯を止めたのですが、手持ち豚差になりましたね。
パワーウエイトでも持とうかなあ。
さて今日は、何をしようかな。
引き籠りがが続きそうですねえ。
今朝は、7,196歩のウオーキングとなりました。
気温も下がり空気が冷たい感じがします。
そろそろ寒さ対策を向上させなくてはいけないようです。
ウオーキングの出だしは寒かったけど後半は発汗するほど身体が温まってきます。
次第に寒さが厳しくなってくると思われるのでウエアの変更も考えなくてはいけませんねえ。
神田川ウオーキングで行き交う人は、一向に増えてきそうにありませんね。
寂しいですね。
今朝から水分の携帯を止めたのですが、手持ち豚差になりましたね。
パワーウエイトでも持とうかなあ。
さて今日は、何をしようかな。
引き籠りがが続きそうですねえ。
今朝は、7,196歩のウオーキングとなりました。