快晴です。暑いです。

今朝はスッキリとした青空が拡がっています。

って、今外を見ると雲が多くなってきましたねえ。

今朝も暑くて発汗量が半端ないし、水分摂取量も多くなってきます。

夏場のウオーキングはリスクが大きいね。


高校野球の開会式に向けて選手入場行進が始まりましたね。

母校は出場していないけど出身県の高校を応援しましょうかね。

リオと高校野球どちらも見逃せないねえ。


今日からしばらくは、エアコンの効いた部屋でテレビ観戦の日々が続く事になります。



今朝は、７，５４８歩のウオーキングでした。