韓国レースレポ２

本日、久しぶりに朝練をしたら起きるのが辛かった　
しかも途中で雨にも打たれました　
普段の行いが悪いんだなーと実感したスタッフＡで～す　

韓国の続きです。
10日は男子レースは無く、女子ロードで最初の５ｋを一緒にパレード走行しました。
その後、韓国チーム（ガンジン）と一緒に軽く乗る予定です。
しかし、軽くのはずが３７～４０ｋくらいのスピードで走行　
練習中にちぎれるかと思いました　
練習なのにサポートカーが前を走り、赤信号ではサイレンを鳴らし車を停めます　
日本では考えられないですね！

11日はクリテリウムと言う、１周1.5ｋのコースを１時間＋３周グルグルします。
コースは三角形で凄い鋭角なコーナーもあります。
全てのコーナーで減速し、そこから一気にペースアップ！
33周し約100本ダッシュでした　
スピード変化に弱いトライアスリートでトップスピードも無いので辛かった～　
でも、平地のコースでＭＡＸ59.4ｋｍ／ｈだったのでまあまあでしょうか？

韓国にはバイクシューズ用のインソールを２種類持って行きました。
ロードでは左のもの、クリテでは右のものを使用しました。
　　　
左はバイク用で、右は実はスキー用なのです。
しかし、スキー用のインソールは硬く踏み込んだときの力がダイレクトに伝わる感じがするのでスピード変化の多い時には良いです。
バイク用は拇指球の下にパットが付いており、長い距離でも疲労を軽減してくれます。
使用した感じも良いかんじです。
１つだけ気になる点があったので日曜日に製作したＢｏｉｓ　Ｎｅｉｇｅ（ボア　ネージュ）さんに行ってきました。
快く話を聞いてくれ、修正してくれました　
今日の朝練ではその違和感も消え快調に乗れました　
これでツールド北海道は間違いない（えっ古い？）

Ｂｏｉｓ　Ｎｅｉｇｅさんでは、他にウォーキング、ランニング、トレッキング、ゴルフ、スキー等もあります。
7/17と20にもご紹介しましたが気になる方は是非どうぞ　
Ｂｏｉｓ　Ｎｅｉｇｅさんの場所は
　札幌市中央区宮の森３条１３丁目５－１５
　011-642-8080です。