ありのままに（お勧めの本『うまくいかない自分から抜け出す方法』）

おはようございます。離島食材販売師の中尾誠司です。

今日の佐渡島（日本海側）は雨模様のてんきです。波も高めで４mという情報（佐渡汽船様より）ですので、佐渡島に渡る皆様、充分とお気をつけ下さい。


さて、今日は久しぶりに１冊の本をご紹介します。

大川内麻里著　『うまくいかない自分から抜け出す方法』


交流分析をわかりやすく説明した本です。交流分析という普段あまり聞き慣れない言葉ですが、専門的な言葉は少なく非常にわかりやすい実例で書いたあり、スッと心に染み渡るように入ってきます。

特に気に入った言葉は『ありのままの自分を好きになって』

仕事・人間関係等色々な葛藤からはどうしても避けれませんが、そんな時でも今の言葉を大事に過ごしていきたいですね。

関東は暑さが厳しく、東北地方は雨で大変な１日となりそうですが気持ちは素敵な気持ちでお互いにいい１日を送りましょう。