4/11少年部稽古

1部の稽古内容

・ストレッチ、腹筋、腕立て

・その場基本（突き）

・移動基本（突き、受け蹴り）

・形（平安初段～五段段）

2部の稽古内容

・ストレッチ、腕立て

・基本（騎馬立ちからの突き、移動基本）

・形（ジオン、カンクウ大）

・自由組手