ダイエット万年落ちこぼれの私です
晩ご飯の白米は半膳
スナックは全面禁止なんてやっていると
ストレスが溜まってしまいます . . . 本文を読む
ゴーンさんの
野菜たっぷり皿うどん
すごい
こっちは私のちゃんぽん
いっぱい野菜食べて満足
そのあと、いっぱい買い物して
今、カフェオレ飲んでます
しかし、今週は疲れた
私の仕事は
4月が年度始まりで
半年ごとに若干スケジュールが
変更になるのですが
10月からは
肉体的にしんどくなりそう…
特に金曜日が一番キツイ
土曜日にジム行って
10月からは、日曜日
早 . . . 本文を読む