生活習慣病予防食実習を開催しました

平成２７年９月２６日(土)、小川北中学校家庭科実習室にて健康増進部により生活習慣病予防食の講義と実習を行いました。

内容は次のとおりです。

• 生活習慣病とサプリメントについての講和
• バランスの良い食事の実習
• たらのムニエル
• 酢味噌和え
• ごぼうバーグ
• 塩分抑え目の味噌汁の試飲
• 自習で作った料理の試食(昼食)

 

講義中のようす
皆さん真剣に取り組んでくれました

楽しく調理実習
意外と男の方ががんばってました

おいしそうなお弁当の出来上がり
北中先生方も一緒に楽しく試食しました